احساس مرگ همراه با فشار خون بالا، یا پایین؟

سلام مدتی هست حساس مرگ دارم وهمزمان فشار ام هم بالا پایین میشه اکثرا بالا قرص فشار خون هم مصرف میکنم همش نگرانم که سکته قلبی یا مغزی میکنم میگم بی خیال چیزیت نمیشه توهم زدم بعد حالم خراب میشه لرزش دست و پا، بدن یه حس نا آرام در بدن اتفاق میفته حالا با فشار بالاست یاپایینه، اکثرا ساعت ۴بعداز ظهر به بعد؟
30 دی 1404

پاسخ پزشکان

0
سلام.
توسط پزشک چکاپ بشید تا شرایط جسمانیتون بررسی بشه، و برای اضطرابی که دارید توصیه می‌کنم به روانشناس مراجعه کنید.
0
سلام.
تغییرات فشار خون، در ایجاد یا تشدید این علائم موثر است.
داروی ضد فشار خون بالا، برای اثر کردن و تثبیت روی بدن ممکنست حدود یکماه زمان ببرند.
پس تا آن زمان احتمالا نوسان فشار خون را داشته باشید.
خیلی خوب هست که ابتدا به وضعیت فشار خون و قلبی خود رسیدگی کردید.
حالا چرا این افکار را دارید؟احتمالا ذهن شما روی تغییر علائم بدنی بیش از حد حساسیت دارد و برای تغییرات تعبیر و تفسیر منفی می‌کند.
هرچند دلایل دیگری هم دارد.
درمان دارویی و روان درمانی به کنترل این افکار کمک خواهند کرد.
0
سلام.
درصورتی که آزمایش‌ها نرمال باشد، علایمی مانند احساس مرگ و یا ترس از سکته همراه با نشانه‌های جسمانی که فرمودید می تواند مربوط به حملات پنیک و اضطراب باشد
0
سلام
ابتدا علت تغییر فشارتون رو بررسی کنید و در کنارش از دکتر مغز و اعصاب داخلی هم کمک بگیرید تا داروی پنیک و و سواس فکری رو دریافت کنید.
نگران نباشید حالتون بهتر خواهدشد.
0
با سلام و احترام
اضطرابی که دارید حس می‌کنید نشانه ضعف شما نیست، بلکه بدنت داره ازت محافظت میکنه، بخش هیجانی مغز شما نسبت به بخش شناختی و کورتکس فعال تر شده.
طبیعی است که کمی کنترلت روی خودت کمتر شده و قابل درکه.
بایستی حتما روان درمانی بگیرید.
از نظر رویکرد طرحواره درمانی شما دارای طرحواره فعال آسیب به بیماری هستید و این طرحواره از کودکی درشما شکل گرفته و بایستی با طرحواره درمانی اونو به تعادل برسانی.
با آرزوی سلامتی
0
سلام
وقت بخیر.
این نگرانی حال بدتون رو تشدید میکنه.
بعد از چکاب پزشک اگر مشکل جسمی نبود احتمال زیاد حمله تنفسی پنیک هست که با تراپی و بدون دارو میتونید مشکلتون رو حل کنید
با آرزوی بهبودی
0
بهتره برای درمان خود به روانشناس مراجعه کنید
0
سلام،
شما حملات پنیک و اضطراب دارید.
به روانپزشک و روانشناس مراجعه کنید.
0
دوست عزیز مراجعه به روانشناس داشته باشید این مسئله از اضطراب هست و میتونه پنیک باشه که قابل درمان هست
0
با سلام
فوبیا و ترس از مرگ اختلالی است نسبتا شایع بوده که اضطراب زیر بنایی ان بوده که باعث فشارخون بالا یا پایین و علایم دیگر.
می شود و درمان ان ترکیبی از دارو و روان درمانی است افکار اضطراب اور شناسایی و مداخله لازم صورت گیرد
0
سلام.
دوست عزیز، این سطح از ترس و اضطراب، نیاز به مداخله درمانی حرفه ای دارد.
توصیه اکید می کنم که حتما جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی را با روانشناس متخصص در حوزه شناختی _ رفتاری یا CBT شروع کنید.
تا به درمان عمیق، ریشه ای و پایدار برسید.
0
بهتره برای درمان خود به روانشناس مراجعه کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً ترکیبی از اضطراب یا حمله پانیک و نوسان فشار خون مرتبط با دارو یا نوسان روزانه فشار علت اصلی است.
در بیشتر موارد این حالت‌ها تهدیدکنندهٔ حیات نیستند اما قابل درمان و کنترل‌اند، آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- در حالت عصبی بلافاصله بنشینید یا دراز بکشید و نفس‌های آهسته و عمیق بکشید (۴ ثانیه دم، ۶ ثانیه بازدم) تا لرزش کاهش یابد.
- فشار خون را با دستگاه خانگی اندازه‌گیری و نتایج را یادداشت کنید، خصوصاً زمانی که علائم شروع می‌شود (مثلاً بعد از ساعت ۴ عصر).
- از مصرف کافئین، سیگار و محرک‌ها خودداری کنید و مایعات ساده بنوشید.
- دارو‌های فشار را طبق نسخه مصرف کنید و تغییر دوز انجام ندهید؛ در صورت فراموشی یا تداخل دارویی با پزشک تماس بگیرید.
علائم هشدار:
- درد شدید قفسه سینه یا تنگی نفس جدید
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک‌طرفه، اختلال در صحبت یا دید
- از دست دادن هوشیاری یا غش
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.