علت درد در ناحیه پایین کمر چیست؟

کمردرد در قسمت پایین کمر می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، به‌خصوص در زنان جوان که سابقه جراحی سزارین دارند.
یکی از دلایل محتمل، تأثیر فشار اضافی بر ساختار‌های ستون فقرات به دلیل اضافه وزن است.
همچنین، گرفتگی عضلات ناشی از فعالیت بدنی ناگهانی یا نادرست و یا حتی طرز نادرست نشستن و ایستادن می‌تواند منجر به کمردرد شود.
تسکین این درد با استفاده از کمپرس گرم، استراحت کافی و تمرینات کششی خاص می‌تواند مفید باشد.
در صورت عدم بهبود یا تشدید علائم، مراجعه به پزشک برای ارزیابی دقیق‌تر و درمان مناسب توصیه می‌شود.