برای افزایش قد پسران در سن 11 سالگی ه توصیه ایی میشود؟

تا چند سالگی برای پسرا صفحه رشد باز است ؟ پسرم یازده سال و یک ماه است برای بلوغ به دکتر متخصص مراجعه کردم گفتن که صفحه رشدشون ۱۳و شش ماه رو نشون میده و سن رشد استخوان از سن خودش جلوتر و فقط تقویتی دادن مثل کلسیم و آهن .ازیک طرف هم گفتن چون ژنتیکی اقوام پدر قد کوتاهند امکان داره قدشون به من۱۶۶ و پدرش۱۷۸ که تقریبا قد بلند هستیم نرود .من باید چکار کنم ؟

0

با سلام.بعد از عکس مچ دست به متخصص غدد کودکان مراجعه بفرمایین.بهار زندگی بهار سلامت

دکتر هومان کاظمی

متخصص قلب و عروق
دکتر هومان کاظمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش قد پسران در سن ۱۱ سالگی، اهمیت ورزش مناسب، تغذیه سالم و کافی، خواب کافی، استراحت مناسب، و مشاوره با یک پزشک متخصص بسیار زیاد است. مصرف مواد غذایی کمیاب مانند کلسیم و آهن و ویتامین D نیز می‌تواند کمک کننده باشد. اگر پدر پسر قد کوتاه داشته باشد، این ممکن است به شدت تاثیرگذار باشد، اما اصولا همه افراد از طریق تغذیه مناسب، ورزش مرتب و متناسب، و استراحت کافی می‌توانند به رشد بهتری دست یابند.