دخترم لطفا همیشه به ترکیبات مجموعه ی مکملهایی که استفاده می فرمایید توجه خاص داشته باشید: 1 قرص زینک پلاس، در واقع از زینک (روی) و ویتامینهای خانواده ی ب (یعنی ب کمپلکس) تشکیل شده است. 2 قرص آیزن پلاس حاوی آهن، اسید فولیک، ویتامین سی، و مجددا ویتامین ب 6 و ب 12 است. 3 یعنی هر دو داروی شما دارای ویتامینهای گروه ب بوده و نیازی به استفاده از قرص ب کمپلکس بصورت جداگانه وجود ندارد. 4 قرص آیزن پلاس باید با معده ی خالی یا دوساعت بعد از یکی از و عدههای غذایی اصلی مصرف شود. 5 کپسول زینک پلاس را وسط غذا و با مقداری آب استفاده نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای مصرف بهینه قرصهای زینک و اهن، معمولاً توصیه میشودزینک را تا یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از و عده غذای اصلی بخورید. اما اهمیت مصرف اهن پیروزیت و سایر عوامل بهم پیوسته است. بهترین راهنمایی این است که پیش از هر تصمیمی با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کرده و نحوه مصرف بهینه براساس وضعیت شما راستنمایی کنید.
