مصرف قرص اسید فولیک و مولتی ویتامین پره ناتال در بارداری دو قلو؟

سلام من هفته ۱۶ هستم دوقلو باردارم
برام مولتی ویتامین پره ناتال نوشتن شروع کنم
سوالم اینه اسید فولیک ۵ و ویتامین دی ۱۰۰۰ رو باید قطع کنم؟
چندتا باید مولتی ویتامین پره ناتال بخورم اخه ۸۰۰ میکروگرم اسید فولیک داره؟
؟
1
سلام
ویتامین د 1000 واحدی، اسید فولیک 1گرم و مولتی ویتامین
0
در بارداری دوقلو، نیاز به اسید فولیک و ویتامین‌های دیگر افزایش مییابد، به خصوص در سه ماهه اول که رشد عصبی جنین‌ها سریعتر است.
با این حال، برخی مولتیویتامین‌های پرهناتال شامل 800 میکروگرم اسید فولیک هستند که می‌تواند نیاز روزانه شما را برآورده سازد.
ویتامین D به میزان 1000 IU نیز معمولا در بارداری توصیه می‌شود، اما مقدار آن باید براساس میزان دریافت غذایی و سطح آن در خون تنظیم گردد.
مصرف بیش از حد اسید فولیک می‌تواند خطرات خاصی را ایجاد کند، پس لازم است که پزشک شما دوز‌های دقیق تجویزی را بررسی کرده و تنظیم نماید.
معمولا، تک دوز از مولتیویتامین پرهناتال در روز کفایت می‌کند، اما این باز هم باید تحت نظارت پزشک باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً نگرانی شما به خاطر تکرار دوز اسید فولیک و ویتامین D هنگام شروع مولتی‌ویتامین پره‌ناتال است.
در بیشتر موارد یک قرص پره‌ناتال روزانه کافی است و نیازی به مصرف همزمان چند مکمل مشابه نیست، اما شرایط فردی می‌تواند متفاوت باشد؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- برچسب‌های دارویی (مقدار اسید فولیک ۵ میلی‌گرم، ویتامین D ۱۰۰۰ واحد و محتوای ۸۰۰ میکروگرم در پره‌ناتال) را به متخصص نشان دهید.
- احتمالاً بعد از مشورت پزشک، فولیک ۵ میلی‌گرم را قطع کنید اگر سابقه نقص لوله عصبی ندارید؛ پره‌ناتال روزانه معمولاً کافی است.
- ویتامین D ۱۰۰۰ واحد اغلب بی‌خطر است؛ اما بهتر است سطح 25‑OH ویتامین D بررسی و دوز طبق نتیجه تنظیم شود.
- از مصرف بیش از یک قرص پره‌ناتال در روز خودداری کنید مگر با تجویز پزشک.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا درد شکمی شدید یا انقباضات غیرطبیعی.
- علائم آلرژیک شدید: تورم صورت/گلو، تنگی نفس یا کهیر گسترده.
- تهوع/استفراغ بسیار شدید، کاهش ادرار یا ضعف قابل‌توجه (ممکن نشانه مشکلات یا مسمومیت باشد).
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان