دوز بالای اسید فولیک در قرص فروفورت و مولتی ویتامین؟

با سلام و احترام،
مصرف اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا کمک می‌کند به جلوگیری از نقص‌های مادرزادی در جنین، به ویژه مشکلات مربوط به نخاع و مغز.
دوز توصیه شده اسید فولیک برای زنان باردار معمولاً بین 400 تا 800 میکروگرم در روز است.
شما میزان 750 میکروگرم فولات را از فروفورت و 800 میکروگرم (مصرف یک روز در میان) از مولتی ویتامین مصرف می‌کنید که در مجموع به نظر می‌رسد در محدوده توصیه‌شده باشد، البته با در نظر گرفتن مصرف دوره‌ای مولتی ویتامین.
توصیه می‌شود این مسائل به‌طور دقیق با پزشک متخصص زنان یا متخصص تغذیه خود در میان بگذارید تا اطمینان حاصل شود که مصرف فعلی شما مطابق با نیاز‌های شخصی شما در طول بارداری است و هیچ خطری برای سلامتی شما یا جنین نداشته باشد.