ایا این حالت همان جلوگیری از عطسه هست ممنون؟

سلام روزتون به خیر من به علت وسواس فکری هرموفع که حس ایجاد عطسه میاد یه افکاری میاد تو ذهنم که (مثلا اینجا عطسه نکنم) وقتی این فکر میاد تو سرم یهویی حس عطسه جلوگیری میکنم ازش ناخوداگاه ولی متاسفانه حس فشار در سر و سینه ام باقی میمونه آیا این اتفاق خطرناکه یا همون جلوگیری از عطسه ؟این اتفاق در دستشویی افتاد و مجبور شدم بعد زور بزنم ایا خطرناکه
1
سلام،
بله، اینکار خطرناک هستش، لطفا دیگه تکرارش نکنید………………………
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
جلوگیری از عطسه به صورت کنترل نشده و ناخودآگاه می‌تواند منجر به برخی مشکلات سلامتی شود.
هنگامی که شما جلوی عطسه را می‌گیرید، فشار هوا به داخل سر و سینه بازمی‌گردد، که این می‌تواند باعث ایجاد درد یا فشار در این نواحی شود.
بیشتر، خطر آسیب به پرده گوش میانی، ترقوه بینی، و حتی خطر شکستگی رب‌ها نیز وجود دارد.
در موارد نادر، جلوگیری شدید از عطسه ممکن است منجر به آسیب‌های جدی‌تری شود، مانند پارگی آئورت.
به نظر می‌رسد که این حالت شما، که ناشی از و سواس فکری است، باعث ایجاد تنش در بدن شده و این می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت شما داشته باشد.
توصیه می‌شود برای کاهش اثرات و سواس فکری و یادگیری روش‌های ارتقاء مدیریت عطسه به یک روان‌شناس یا روانپزشک مراجعه کنید.