دتایی زدن ضربان قلب هنگام دویدن و فعالیت؟

احتمالاً علت این «دوتایی زدن» ضربان، ضربان‌های اضافی (اکستراسیستول) است که هنگام فعالیت شایع‌تر می‌شوند و در بیشتر موارد خوش‌خیم‌اند و نیاز به درمان اورژانسی ندارند؛ اما چون در نوزادی عمل قلبی داشته‌اید، پیگیری برای اطمینان لازم است.
راهکار‌های عملی:
1 هنگام احساس دوتایی شدن، سرعت فعالیت را کم و چند نفس عمیق و آرام بکشید و چند دقیقه استراحت کنید.
2 از محرک‌ها بپرهیزید: کافئین، نوشابه‌های انرژی‌زا، سیگار و محرک‌ها را کاهش دهید.
3 تعداد و زمان و قوع حملات را یادداشت کنید (فعالیت، شدت، مدت) یا با ساعت/اپ ثبت کنید تا در ویزیت مفید باشد.
4 برای ارزیابی نوار قلب و احتمالاً اکو و هولتر در صورت تکرار یا نگرانی به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
1 غش یا نزدیک به غش کردن
2 درد قفسه سینه یا تنگی نفس جدید و شدید
3 سرگیجه شدید یا تعریق سرد همراه با تپش
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب (کاردیولوژی)