در خصوص تپش قلب و قرص کنکور؟

احتمالاً علت تپش شما تاکی‌کاردی سینوسی مرتبط با اضطراب یا فعال شدن عصبی است و در بیشتر موارد با بتابلاکر و کنترل اضطراب کاهش می‌یابد؛ نگران نباشید چون اکو و نوار نرمال و هولتر بدون آریتمی خبر خوبی است.
راهکار‌های عملی:
- دارو‌ها را دقیقا طبق نسخه مصرف کنید و از قطع ناگهانی خودداری کنید.
- فشار خون و نبض را در حالت نشسته و ایستاده یک‌بار در روز اندازه‌گیری کنید و یادداشت کنید.
- از کافئین، سیگار و محرک‌ها پرهیز کنید و خواب کافی داشته باشید.
- اگر اضطراب زیاد است، تمرین تنفس عمیق یا آرام‌سازی کوتاه روزی چند بار انجام دهید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه جدید و شدید یا فشار قوی روی سینه
- غش، سرگیجه شدید یا احساس نزدیک به از دست دادن هوشیاری
- تنگی نفس ناگهانی یا اشکال شدید در تنفس
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق