راهکار برای زایمان راحتتر در ۳۷ هفتگی؟

سلام باردار هستم ۳۷ هفته و یک روز میخام بدونم از الان به بعد میتونم پیاده روی یا نزدیکی داشته باشم؟؟ و چندتا راهکار برای زایمان بدون درد میخواستم؟؟ دهانه رحمم سه سانت باز هست و الان شش ماه هست که اصلا نزدیکی نداشتم دیابت بارداری و تیروئید بارداری هم دارم مشکل خاصی هم ندارم

0

بله ورزشهای جهت زایمان راحت و پیاده روی را شروع کنید. به مر کز بهداشت یا زایشگاه بیمارستان جهت شرکت کلاسهای آمادگی برای زایمان مراجعه کنید

دکتر سیده سپیده حسینی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازایی
دکتر سیده سپیده حسینی
0

سلام ورزشهایی برای زایمان راحت وجود دارند میتوانید با مراجعه به مرکز بهداشت دستورات لازم را دریافت کنید

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

سلام عزیزم بله میتونید پیاده روی کنید و رابطه داشته باشید

دکتر الهه سلگی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر الهه سلگی
0

بله پیاده روی رو شروع کنید و زمان زایمان درخواست بی حسی از کمر بدید تا انجام بشه

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

سلام. عزیزم. اگر. مشکل جفت ندارید پیاده روی و رابطه. مشکلی نداره

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام اگر محل جفت مناسب است میتونین پیاده روی و رابطه داشته باشین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

درود بر شما. می توانید از کلاسهای آمادگی برای زایمان استفاده کنید.

دکتر مریم درویش

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر مریم درویش
0

عزیزم پیاده روی انجام بدین ، نزدیکی داشته باشین . اینستاگرام من: Dr_ahia

دکتر احیا خان احمدی

متخصص زنان و زایمان
دکتر احیا خان احمدی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در هفته ۳۷ بارداری، شما وارد مرحله‌ای شده‌اید که بدن آماده زایمان می‌شود. پیاده‌روی می‌تواند به کاهش استرس کمک کند و گردش خون را بهبود ببخشد، اما مهم است که آن را با شدت ملایم انجام دهید تا خستگی ایجاد نشود. نزدیکی، در صورت عدم وجود منع پزشکی و راحتی شما، مانعی ندارد اما با توجه به باز شدن دهانه رحم، ممکن است ریسک عفونت افزایش یابد، پس بهتر است قبل از اقدام با پزشک خود مشورت کنید. برای زایمان بدون درد، روش‌های متعددی وجود دارد که می‌توان به استفاده از تکنیک‌های تنفسی، استخر زایمان، تزریق اپیدورال (با مشورت پزشک) و ماساژ در دوران بارداری اشاره کرد. مهم است که قبل از تصمیم‌گیری در مورد گزینه‌های کاهش درد، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که این روش‌ها با وضعیت سلامتی شما و بارداری‌تان سازگار است.