تغذیه کودک بد غذا که رشد ندارد و چیزی نمی خورد چگونه باشد؟

احتمالاً علت اصلی، شروع ناکافی یا دیرهنگام تغذیه تکمیلی و ناآشنایی کودک با غذا‌های جامد است؛ در بیشتر موارد با معرفی تدریجی خوراکی‌های نرم و پرانرژی مشکل قابل اصلاح است.
با این حال احتمال وجود مشکل پزشکی مانند رفلاکس یا اختلال بلع نیز وجود دارد که نیاز به بررسی دارد.
نگران نباشید؛ اقدامات ساده تغذیه‌ای و پیگیری پزشکی کمک‌کننده است.
راهکار‌های عملی:
- غذا‌های نرم و پرکالری (پوره میوه‌، سبزی، غلات غلیظ با شیر مادر یا روغن) در نوبت‌های کوتاه روزانه ارائه کنید.
- کودک را در حالت نیمه‌نشسته روی صندلی غذاخوری بگذارید و با قاشق نرم و آرام معرفی کنید.
- و عده‌های کوچک و مکرر (۵–۶ نوبت) هر بار ۱۰–۱۵ دقیقه، بدون اجبار یا فشار، تشویق مثبت بدهید.
- وزن‌گیری هفتگی و در صورت عدم بهبود، ارزیابی پزشک و احتمال ارجاع به گوارش یا کاردرمانی تغذیه‌ای.
علائم هشدار:
- تب بالا یا بی‌حالی شدید
- استفراغ مکرر یا خون در استفراغ/مدفوع
- کاهش وزن قابل توجه یا قطع کامل تغذیه
تخصص پیشنهادی: پزشک کودکان