تغذیه کودک یک ساله: آیا عسل، نبات یا شیره مضر است؟

با توجه به اینکه کودک شما تنها یک ساله است، توصیه می‌شود تا دو سالگی به عسل، نبات و شیره ندهید.
عسل می‌تواند باعث ابتلا به بیماری بوتولیسم شود که برای افراد زیر یک سالگی خطرناک است.
همچنین نبات و شیره باعث افزایش قند خون نمی‌شوند، اما می‌تواند به تغذیه نامناسب و ایجاد عادت‌های ناسالم در کودک منجر شوند.
برای تغذیه سالم کودک خود از منابع دیگر از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات و پروتئین‌های سالم استفاده کنید.