آیا می‌توان شیره انگور به شیرخشک کودک افزود؟

احتمالاً علت اصلی وزن نگرفتن کودک کالری ناکافی یا الگوی غذایی ناممتعادل است و در بیشتر موارد افزودن شیره انگور (قند متمرکز) به شیرخشک توصیه نمی‌شود؛ نگران نباشید ولی نیاز به ارزیابی و اصلاح تغذیه دارد.
راهکارهای عملی:
- از غذاهای پرانرژی با ارزش غذایی بالا استفاده کنید: ماست پرچرب، پنیر، آووکادو، تخم‌مرغ کامل و برنج یا سیب‌زمینی نرم و پوره.
- به جای شیره انگور، با نظر پزشک یا متخصص تغذیه از روغن‌های سالم (روغن زیتون یا کره) یا پوره مغزها به مقدار کم برای افزایش کالری استفاده کنید.
- وعده‌های کوچک و مکرر و تنقلات مغذی بین وعده‌ها بدهید؛ از نوشیدنی‌های شیرین و آبمیوه غلیظ پرهیز کنید.
- مکمل‌ها یا عصاره‌های غیرمجاز (شیره انگور، عصاره‌های نامشخص) را فعلاً قطع کنید تا علت بررسی شود.
علائم هشدار:
- کاهش وزن سریع یا ناتوانی در خوردن و ضعف شدید
- اسهال یا استفراغ مداوم و علائم کم‌آبی
- تب یا خون در مدفوع
تخصص پیشنهادی: پزشک کودکان