علت گرفتگی ناگهانی پا در راه رفتن؟ سلام در سن شما کرامپ عضلانی مطرح هست. کرامپ عضلانی ساق پا انقباض ناگهانی و گاه دردناک عضلات است که ممکن است به دلیل کم آبی، کمبود مواد معدنی (پتاسیم، کلسیم، منیزیم)، خستگی عضلانی، کاهش جریان خون، نشستن یا ایستادن طولانی، بارداری، مصرف برخی داروها یا بیماری های عصبی و عضلانی ایجاد شود. پیشگیری و درمان: مصرف کافی آب و مواد معدنی، انجام حرکات کششی، استفاده از کفش مناسب، ماساژ عضله و در صورت تکرار مداوم، مراجعه به پزشک.. وقت به خیر اختلال تیرویید،کمبود مواد معدنی و ویتامین(دی و گروه ب،منیزیوم و…) کم خونی و آسیب اعصاب محیطی میتونه باعث گرفتگی عضلات بشه. سلام گرفتگی و کرامپ عضلات ناشی از کمبود مواد معدنی و مینرال ها مثل منیزیوم و کلسیم و ویتامین دی و پناسیم هست ابتدا ازمایش بدید.

گرفتگی , اومدم , دیقه , راه رفتن , گرفتگی پا

سلام من امروز اومدم راه برم بعد از یکی دو دیقه پام گرفت و بدنم کج میشد راه میرفتم یکم وایستادم خوب شد دوباره اومدم راه برم پام گرفت و بدنم کج میشد علتش چیه ؟ پام میگیره و نمیتونم راه برم درد عضلانی ندارما فقط جلوی راه رفتنم گرفته میشه

3
0

علت گرفتگی ناگهانی پا در راه رفتن؟ گرفتگی , اومدم , دیقه , راه رفتن , گرفتگی پاسلام در سن شما کرامپ عضلانی مطرح هست. کرامپ عضلانی ساق پا انقباض ناگهانی و گاه دردناک عضلات است که ممکن است به دلیل کم آبی، کمبود مواد معدنی (پتاسیم، کلسیم، منیزیم)، خستگی عضلانی، کاهش جریان خون، نشستن یا ایستادن طولانی، بارداری، مصرف برخی داروها یا بیماری های عصبی و عضلانی ایجاد شود. پیشگیری و درمان: مصرف کافی آب و مواد معدنی، انجام حرکات کششی، استفاده از کفش مناسب، ماساژ عضله و در صورت تکرار مداوم، مراجعه به پزشک.

0

علت گرفتگی ناگهانی پا در راه رفتن؟ گرفتگی , اومدم , دیقه , راه رفتن , گرفتگی پاوقت به خیر اختلال تیرویید،کمبود مواد معدنی و ویتامین(دی و گروه ب،منیزیوم و…) کم خونی و آسیب اعصاب محیطی میتونه باعث گرفتگی عضلات بشه

0

علت گرفتگی ناگهانی پا در راه رفتن؟ گرفتگی , اومدم , دیقه , راه رفتن , گرفتگی پاسلام گرفتگی و کرامپ عضلات ناشی از کمبود مواد معدنی و مینرال ها مثل منیزیوم و کلسیم و ویتامین دی و پناسیم هست ابتدا ازمایش بدید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

گرفتگی ناگهانی پا در حین راه رفتن می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. اصلی‌ترین دلایل عبارتند از کمبود مایعات و الکترولیت‌ها، بیش‌فعالی یا استفاده بیش از حد از عضلات پا بدون گرم کردن مناسب، مشکلات عروقی به خصوص در افراد مسن‌تر که می‌تواند جریان خون را محدود کند و ازدیاد فشار عصبی. همچنین، مواردی مثل فتق دیسک کمر یا وجود برخی مشکلات عصبی نیز می‌توانند درگیر باشند. برای درمان، مهم است که به مصرف منظم مایعات اهمیت دهید، قبل از فعالیتهای بدنی خود را گرم کنید، و در صورت تداوم مشکل، با یک متخصص پزشکی مشورت کنید تا علل دقیق‌تر بررسی شوند و درمان مناسب ارائه گردد.