سلام روز خوش.من دو ماهه سزارین شدم.روزی ۱ عدد آهن مصرف میکنمقرص ویتامین دی رورانه مصرف کنم؟؟سوال دومم :موهام پرپشته و ریزش اصلا هیچ وقت نداشتمگاهی چندتا دونه روی بالشتم پیدا میکنمزینک استفاده کنم؟؟روزی ۱ عدد؟؟یا ویتامین دی کافیه
9 دی 1400
پاسخ پزشکان
0
ویتامین د بستگی به دوزش داره که چه جوری مصرف بشه.50000رو ماهانه یک عدد بخورین
عزیزم ریزش مو بعداززایمان بعلت این هست که در دوره بارداری موها ریزش نکرده ان و بعدزایمان این اتفاق میفته و بامصرف دارونمیشه جلوی اون روگرفت. علی ایحال مصرف مولتی ویتامین در دوران شیردهی میتونه کمک کننده باشه
سلام عزیزم در مورد مصرفویتامین دی معمولا یا دوز درمانی دارد و یا دوز پروفیلاکسی یعنی پیشگیری و به هر حال باید سطح آن را در خون بدانیم به نظر من شرح حال شما طبیعی است و معمولا پس از زایمان ما قرص آهن و مولتی ویتامین مینرال میدهیم
برای مصرف قرص ویتامین دی، بهتر است همیشه پیش از هر تغییری مشورت با پزشک خود داشته باشید. عموماً برای بالغین، مصرف روزانه ۶۰۰ تا ۸۰۰ واحد ویتامین دی توصیه میشود. اما میزان دقیق و نحوه مصرف بستگی به وضعیت سلامتی شما دارد. همچنین، برای مشکل ریزش مو و پشتشت میتوانید با متخصص مغذیمشورت کنید تا بهترین ترکیب و میزان زینک و ویتامین D را برای وضعیت شما تعیین کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
