آیا قرص نچرال بونتی قد را افزایش میدهد؟
سلام من ۱۷سالمه قرص نچرال بونتی روی من تاثیر دارهکه مصرف کنم؟
28 دی 1404
پاسخ پزشکان
1
سلام
. با توجه به سن شما احتمال زیاد صفحات رشد بسته شده است و مصرف مکملها بر رشد قدی موثر نخواهد بود
. با توجه به سن شما احتمال زیاد صفحات رشد بسته شده است و مصرف مکملها بر رشد قدی موثر نخواهد بود
0
قرصهای مولتیویتامین و مکملهایی مانند نچرال بونتی معمولا برای کمک به تامین ریزمغذیهای مورد نیاز روزانه طراحی شدهاند.
اگر رژیم غذایی شما کامل نیست، ممکن است کمکی به سلامت عمومی شما بکند.
با این حال، تاثیر چشمگیر بر رشد قدی در سن 17 سالگی معمولا انتظار نمیرود، زیرا رشد طولی استخوانها در این سنین رو به پایان است.
قبل از مصرف هر مکملی، حتما با پزشک مشورت کنید.
اگر رژیم غذایی شما کامل نیست، ممکن است کمکی به سلامت عمومی شما بکند.
با این حال، تاثیر چشمگیر بر رشد قدی در سن 17 سالگی معمولا انتظار نمیرود، زیرا رشد طولی استخوانها در این سنین رو به پایان است.
قبل از مصرف هر مکملی، حتما با پزشک مشورت کنید.
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
احتمالاً این قرص بهطور مستقیم قد را افزایش نمیدهد.
در بیشتر موارد قد بیشتر تحتتأثیر ژنتیک و هورمونهای رشد است؛ بنابراین یک مکمل معمولی بهتنهایی تغییر قابلتوجهی ایجاد نمیکند، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- برچسب ترکیبات قرص را بررسی کن و از مصرف بیش از حد ویتامینها پرهیز کن.
- خواب کافی (۸–۹ ساعت)، ورزش منظم شامل کشش و پرش و فعالیتهای تحمل وزن مانند دویدن یا بسکتبال را انجام بده.
- رژیمغذاییِ متعادل با پروتئین، کلسیم و ویتامین D را رعایت کن؛ در صورت نیاز آزمایش و تجویز مکمل تحت نظر پزشک.
- قبل از شروع هر مکملی با پزشک یا داروساز مشورت کن تا تداخل یا نیاز واقعی بررسی شود.
علائم هشدار:
- بثورات، تورم صورت یا تنگی نفس (نشانه آلرژی)
- درد شکم شدید یا استفراغ مداوم
- سرگیجه شدید، تپش قلب یا ضعف غیرمعمول
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان
در بیشتر موارد قد بیشتر تحتتأثیر ژنتیک و هورمونهای رشد است؛ بنابراین یک مکمل معمولی بهتنهایی تغییر قابلتوجهی ایجاد نمیکند، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- برچسب ترکیبات قرص را بررسی کن و از مصرف بیش از حد ویتامینها پرهیز کن.
- خواب کافی (۸–۹ ساعت)، ورزش منظم شامل کشش و پرش و فعالیتهای تحمل وزن مانند دویدن یا بسکتبال را انجام بده.
- رژیمغذاییِ متعادل با پروتئین، کلسیم و ویتامین D را رعایت کن؛ در صورت نیاز آزمایش و تجویز مکمل تحت نظر پزشک.
- قبل از شروع هر مکملی با پزشک یا داروساز مشورت کن تا تداخل یا نیاز واقعی بررسی شود.
علائم هشدار:
- بثورات، تورم صورت یا تنگی نفس (نشانه آلرژی)
- درد شکم شدید یا استفراغ مداوم
- سرگیجه شدید، تپش قلب یا ضعف غیرمعمول
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.