چرا هیچ خوابی حتی کمی از جزئیاتش هم اصلا یادم نمیاد؟

من ۵ سال پیش دچار ضربه مغزی شدم و نمیدونم این باعث شده خواب هام فراموش کنم یانه
فقط چندثانیه اول بیداریم میدونم دربارهی چی خواب دیدم و بعد کلا از ذهنم پاک میشه تا ۳سال پیش کمی از جزئیات یادم میومد اما دیگه نه

0

سلام و عرض ادب. فراموشی خواب معمولا یه اتفاق شایع هست و هرچند فرضیاتی مانند چرخه های خواب، مکانیزم طبیعی مغز برای پاک شدن اطلاعات غیر ضروری و سطح برخی از انتقال دهنده های عصبی دخیل در ثبت خاطرات وجود دارد، علت دقیق آن کاملا مشخص نیست

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

سلام، فراموشی خوابها بعد از ضربه مغزی میتونه ناشی از آسیب به بخشهایی از مغز مثل هیپوکامپ باشه که در حافظه و رؤیا نقش دارن. اگر همراه با مشکلات تمرکز، حافظه یا خواب باشه، نیاز به بررسی توسط متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک داره. در غیر این صورت، میتونه طبیعی و بیخطر باشه.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام این میتونه طبیعی باشه. بیماری نیست.

دکتر مهسا هوشدار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مهسا هوشدار
0

درود بر شما، اکثر افراد خواب رو بیاد نمیارن و این نشانه مشکل نیس،

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام چی این مساله اینقدر نگرانت کرده؟

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
0

سلام اگر نگران آسیب ناشی از ضربه مغزی هستید با متخصص مغز و اعصاب در ارتباط باشید تا مشخص بشه آیا قسمتهای مربوط به حافظه آسیب دیده یا خیر. بطور کلی بعضی ها خوابهاشون رو یادشون نمیاد و صرفه نظر از آسیب مغزی طبیعیه

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

عزیزم اگه این مسئله خیلی نگرانت کرده مراجعه به متخصص مغز و اعصاب داشته باش

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

سلام دوست عزیز؛ ضربه مغزی می تواند روی حافظه و یادآوری خواب ها تاثیر بگذارد و فراموشی جزئیات خواب معمول است. مراجعه به روانشناس و نورولوژیست برای ارزیابی دقیق تر و کمک به بهبود حافظه و کیفیت خواب شما ضروری است. روان درمانی و تمرین های ذهنی می توانند به بازیابی بهتر خاطرات و بهبود تمرکز کمک کنند.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد