درمان pms چیست؟

سلام باعرض خسته نباشید
من قبل پریودم خیلی عصبی و احساساتی وناراحت میشم
پرخاشگر میشم فقط گریه میکنم با همه بحث میکنم نادرست ترین تصمیم هارومیگیرم به فکر کذشته و اشتباهام میوفتم خودمو سرزنش میکنم همسرم روخیلی اذیت میکنم فقط به مرگ فکرمیکنم میشه کمکم کنید
0
دخترم اگرچه علایم پیش از قاعدگی در بسیاری از بانوان مشاهده می گردد، ولی در صورت ایجاد اختلال در زندگی روزمره نیازمند درمان‌های دارویی می باشد.
به این منظور باید به همکاران متخصص روانپزشکی یا زنان حضورا مراجعه نمایید.
موقتا می توانید از کپسول روغن گل مغربی (پرایم رز) استفاده فرمایید.
0
سلام
عزیزم این حالت‌های شما تا حد خفیف قبل از پریود طبیعی است ولی با توجه به شرح حالی که دادید مشخص است که تاثیرات بدی در زندگی و افکار شما دارد حتما به روانپزشک مراجعه بفرمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سلام.
اختلال قبل از قاعدگی یا PMS، یک وضعیت پزشکی است که ممکن است با عوارض روانی و فیزیکی نفوذ کننده همراه باشد.
برای درمان PMS، رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس، کاهش مصرف قند و نمک، استفاده از روش‌های آرامش بخش مانند یوگا و مدیتیشن، و در موارد شدیدتر مشاوره‌ی روان‌شناسی یا مصرف دارو‌های تجویزی می‌تواند موثر باشد.
در صورتی که علائم شما شدید و ناراحت‌کننده است، حتماً به پزشک خود مراجعه کنید تا بتوانند برای شما برنامه درمانی مناسب تعیین کنند.