با فردی که مدام آزار کلامی میدهد چه کنم؟

سلام
مستقیما باهاش در مورد این موضوع صحبت کردن بهتر هست

وقت شما بخیر عزیزم، بهتره محترمانه با مادرت در مورد نوع ارتباطتون و کلمه ای که موجب دلگیریت می‌شه صحبت کنی و چنانچه رفتارش رو ادامه داد، عکس العملی نشون ندی که باعث تقویت رفتار از جانب مادرت بشه.

با سلام
بهتر است ابتدا بسیار دوستانه ولی جدی به ایشان این مسیله را مطرح نمایید و اگر که ایشان باز هم متاسفانه اهمیتی نداده و تین کونه شما را خطاب کنند، حتما به رونپزشک و مشاور برای بررسی بیشتر و راهکار مراجعه نمایید

با سلام
بهتر است ابتدا بسیار دوستانه ولی جدی به ایشان این مسیله را مطرح نمایید و اگر که ایشان باز هم متاسفانه اهمیتی نداده و تین کونه شما را خطاب کنند، حتما به رونپزشک و مشاور برای بررسی بیشتر و راهکار مراجعه نمایید

سلام
چقدر اذیت کننده است که این کلمات را از مادر می شنوید کسی که باید منبع امنیت باشد در شما ناامنی ایجاد می کند و این خیلی سخته بهتره در ابتدا احساستان را از این رفتار مادر بیان کنید و هر بار که انجام می‌دهد قاطعانه حس خود را بگویید اگر بعد از مدتی ادامه پیدا کرد و کم نشد بهتره با مراجعه به روانشناس هیجان مدار حساسیت خود را نسبت به این رفتار کم کنید یا به همراه مادرتان برای حل چرخه منفی که بینتان ایجاد شده مراجعه کنید تا ببینید علت اینکه مادر این کلمه را به کار می برد چیست احتمالا این یک دفاع یا حمله از سمت مادر است که زمان‌هایی که احساس خطر می کند انجام می دهد.

سلام
بهش محترمانه و مستقیم بگید این لقب براتون آزاردهنده است و دوست ندارید دیگر تکرار شود.
اگر باز هم ادامه داد، بیاعتنا بمان تا حساسیت موضوع برای او از بین برود.
در صورت لزوم، فرد قابلاعتمادی در خانواده را در جریان بگذارید .

سلام
اگر لقب یا بر چسب میزنه مشکل اون هستش آزار درونی خودش هست شما به روش عزت مندانه و محترمانه احساس تان بگید ناراحت میشم من بر چسب و لقب که می گویید نیستم و نمی خوام این لغت یا کلمه از طرف شما بشنوم مراجعه به روانشناس برای این موضوع خاص و بطور کلی در موارد دیگر و کسب بینش و شناخت نسبت بخود می‌تواند اداره احساسات و مهارت بین فردی شمارا افزایش دهد

سلام.
دوست عزیز؛
اول از همه باید مرزبندی شفاف داشته بلشی.
در یک زمان آرام (نه وسط دعوا) کوتاه و مستقیم بگو: این لقب برای من آزاردهنده ست و لطفا تکرارش نکن.
اگر ادامه بدی من مکالمه رو متوقف می‌کنم.
نه توضیح زیاد بده، و نه جنگ کن .
اگر دوباره گفت، بحث نکن.
فقط مکالمه را قطع کن، اتاق را ترک کن، یا جواب نده.
ثبات تو باعث می‌شه کم کم رفتار تغییر کنه.
و حتما حمایت روانی برای خودت بگیر .
این نوع تحقیر‌ها اثر عمیق روی عزت نفس می گذاره.
برای اینکه این زخم تبدیل به باور درونی در تو نشه، روان درمانی (حضوری یا آنلاین) خیلی کمکت میکنه که احساس ارزشمندیا ت ترمیم بشه.

با درود
این رفتار مادرت بیاحترامی و آزار کلامی است، حتی اگر قصدش شوخی باشد.
مشکل از تو نیست؛ این الگوی صحبت ناسالم است، نه شخصیت تو.
رفتار مادرت شکل خفیفی از خشونت کلامی است و باعث آسیب به عزتنفس و ایجاد الگوی ارتباطی ناسالم می‌شود.
وقتی فردی با وجود آگاهی از ناراحتی تو باز هم ادامه می‌دهد، یعنی مرز‌های بینفردی را نادیده می‌گیرد.
برای اینکه بتوانی تاب آوری و همچنین انعطاف پذیری روانی خود را بالاتر ببری به شما پیشنهاد می‌کنم حتما به روانشناس مراجعه نمایید تا بتوانم مشکلات شما را مرتفع سازد

سلام،
حق داری ناراحت باشی این رفتار ایشان نامناسب است.
با آرامش و قاطعیت، احساسات خود را به مادرتان منتقل کنید.
· مرز‌های مشخصی تعیین کنید و به آنها پایبند باشید.
· به خاطر داشته باش که ارزش تان به هیچ وجه توسط یک کلمه یا لقب تعریف نمی شود.
با تراپیست مشورت کنید .

سلام.
وقتی از نزدیک‌ترین آدم زندگیتون مدام یک لقب آزاردهنده میشنوید، طبیعی است که احساس ناراحتی و بیارزشی کنید.
بهترین کار این است که خیلی آرام و بدون بحث به او بگویید این کلمه برای شما دردناک است و دوست دارید از عبارتی محترمانه استفاده کند.
اگر ادامه پیدا کرد، فاصلهی سالم، کمکردن بحث‌ها و مراقبت از آرامش روانی خودتان ضروری است.
گاهی هم کمک گرفتن از یک مشاور خانواده برای تنظیم حد و مرز‌ها می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

سلام.
اگر ادامه میده.
و به تذکر شما.
گوش نمی‌ده.
فاصله. بگیرین. از ایشون

سلام
وقت بخیر
مستقیما بیان کنید و حتما برای ارزیابی، مشورت به یو روانشناس مجرب مراجعه کنید.
موفق باشید

روبروی مادربایستید و تماس چشمی مستقیم برقرارکنید و قاطعانه بگوییدکه ازشنیدن این کلمه ناراحت می‌شوید و دوست ندارید تکرار شود.
درصورت تکرارتوسط مادر ازوی فاصله بگیرید تامدتی

در این شرایط لازم نیست تلاش کنی خودت را اصلاح کنی بلکه باید از خودت مراقبت کنی.
وقتی او در حالت آرامش است، نه موقع دعوا با او گفت و گوی شفاف، جراتمندانه و مرزبندی شده داشته باش و محترمانه ازش بخواه که با تو رفتار محترمانه تری داشته باشد و اگر رفتارش تکرار شد مکالمه ات را قطع کن موقعیت را ترک کن و بصورت رسمی تر صحبت کن و رفتاری که باعث اسیب تو می‌شود را ادامه نده.

وقت بخیر، خشم درونی به شکل کلمات نامناسب بروز بیرونی پیدا می‌کند، لازم است به ایشان بگویید که با این رفتار رابطه بین خودشان و شما را بهم میزنند ولی راهکار اصلی این است که مادرتان نزد مشاور برود و از خشم درونی که دارد صحبت کند و سعی کند به کمک مشاور نقش خود را در ایجاد شدن این خشم ببیند پس از این مرحله است که می‌تواند رفتار خود را مدیریت کند.

با سلام،
ابتدا که بهتره اعلام کنید که اذیت هستید و حد و مرز رونگه دارید، نشون بدید که ناراحت هستید، چون رابطه نزدیک هست امکان فاصله گرفتن شاید سخت باشه، به مرور باید اتفاق بیفته، و اگر این اتفاق در رپابط شما زیاد تکرار می‌شه بهتر برای کسب مهارت‌های خودتون اقدام کنید چون این روند باعث تحربه احساساتی می‌شه که به مرور باعث آزار روانشناختی و ناتنظیمی می‌شه.

سلام
وقت بخیر، با صراحت بهشون بگین که ناراحت میشین.

سلام
و اضحا به ایشان اعلام کنید از این لقب بدتان میاد تکرار نکنند

سلام
وقت بخیر .عزیزم شما با تغییر نوع برخورد با مادر، آرام آرام به رفتار مادر شکل بده.
بدون اینکه با مادر بحث کنی و در رفتار و کلامت هیجان داشته باشی، روبروی مادر بایست و قاطعانه و آرام بگو که از این کلمه حس بدی می گیری، لطفا از این کلمه استفاده نکن.
و هر زمان که تکرار کرد بدون هیجانی شدن، سکوت کن و نگاهش کن و ازش بخواه که محترمانه صدایت بزند.
و محل را ترک بکن و موقعیتی را تغییر بده یا صورتت را برگردان .و هر زمان که با شما محترمانه صحبت کرد و صدات زد شما هم مشتاقانه و با نشان دادن حس خوب به مادرت توجه کن.
با این محموعه رفتار شما می‌توانید رفتاری را که نمی پسندی را کمتر یا حذف کنی.

0
با سلام بهتر است ابتدا بسیار دوستانه ولی جدی به ایشان این مسیله را مطرح نمایید و اگر که ایشان باز هم متاسفانه اهمیتی نداده و تین کونه شما را خطاب کنند، حتما به رونپزشک و مشاور برای بررسی بیشتر و راهکار مراجعه نمایید