یدفعه پاهام سنگین میشه ساق به پایین درد میگیره علت پا درد من چیست؟

پا درد و سنگینی پاها می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود عروقی، التهاب عضلات و افزایش فشار عصبی باشد.
همچنین کم خونی می‌تواند عاملی برای ایجاد این مشکلات باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، توصیه می‌شود که به پزشک مراجعه کرده و آزمایش‌های لازم انجام دهید.
همچنین باید به مصرف غذا‌هایی که غنی از آهن مانند گوشت قرمز، اسفناج و لوبیا متمرکز شوید تا مشکل کم خونی‌تان نیز حل شود.