با سلام و تشکر از شما پزشکان محترم من چند روز پیش در باشگاه بدنسازی موقع ورزش زانو هام صدای تیکی دادند و احساس کردم چیزی در آن جابجا شده الان هم هر دو زانوم کمی درد میکنه ولی دردش زیاد نیست به نظر شما عزیزان نیازی هست مراجعه کنم به دکتر؟
1
با توجه به صدای غیرعادی و احساس جابجایی در زانو هنگام ورزش، احتمال آسیب جزئی به بافتهای داخلی زانو وجود داره. اگرچه درد فعلا خفیفه، ولی برای اطمینان از نبود آسیب به مینیسک یا رباطها، بهتره توسط متخصص ارتوپدمعاینه بشن. اگه درد ادامهدار شد یا با تورم و محدودیت حرکت همراه شد، مراجعه فوریتر توصیه میشه.
با سلام درد خفیف نیاز به پیگیری نداره استراحت و بی حرکتی و کمپرس سرد طی چند روز اول و بعد از اون کمپرس گرم کمک کننده ست. اگه درد شدید شد و تورم داشتین به ارتوپد مراجعه کنین
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد زانو در هنگام ورزش ممکن است ناشی از علل مختلفی باشد، از جمله استفاده بیش از حد، آسیبهای ناگهانی، یا استهلاک ناشی از فعالیتهای مکرر. صدای تیک یا جابهجایی ممکن است در نتیجه کشیده شدن تاندونها یا دیگر اجزاء داخل مفصل باشد، که معمولاً جای نگرانی خاصی نیست، مگر اینکه با درد شدید، تورم یا محدودیت حرکتی همراه باشد. با این حال، اگر درد ادامهدار یا تشدید یابد، یا اگر تورم و کاهش عملکرد زانو مشاهده شود، توصیه میشود که به پزشک مراجعه کنید تا از وجود آسیب دیدگیهای جدیتر جلوگیری شود. در موارد خفیف، استراحت، یخ، بالابردن پاها و استفاده از داروهای ضد التهاب میتواند مفید باشد.
