برای درمان زود انزالی لطفا راهنمایی می کنید؟

زود انزالی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله روانی، هورمونی و عصبی باشد.
برای مقابله با این مشکل، اهمیت دارد که ابتدا علت آن مشخص شود.
مشاوره با یک متخصص ارتباطات و روانشناسی می‌تواند به شناخت بهتری از این موضوع کمک کند.
علاوه بر این، تغییر در رژیم غذایی، ورزش منظم، و ممارسه تکنیک‌های تنفسی و ذهن‌بازی می‌تواند به کنترل این مشکل کمک کند.
در صورت عدم بهبود، مصرف برخی دارو‌ها و مشاوره پزشک متخصص این زمینه ممکن است لازم باشد.
حتماً پیش از هر اقدامی نیاز به مشورت با پزشک دارید.