نحوه ی مدیریت پرخاشگری چگونه باید باشد؟

سلام من ۳۴سالمه و یک دختر ۱۶ماهه دارم از وقتی دخترم دنیا اومده رابطه جنسی با همسرم اصلا نداریم همسرم بشدت سرد مزاج هستن و ما مثل خواهر و برادر هستیمو مشغله و مسئولیتهای خونه و بچه واقعا اعصاب منو تحت تاثیر قرار داده.بطوریکه علیرغم میل باطنیم بعضی اوقات سر دخترم داد میزنم.نمیدونم چکار کنم با این مشکلاتم؟

0

با سلام پرخاشگری علل متفاوتی دارد که نیاز به بررسی بیشتر می باشد از جمله افسردگی، و اضطراب و . همچنین عدم تمایل حنسی همسر و یا شما نیز نیا. به بررسی بیشتری توسط روانپزشک دارد.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با سلام و وقت بخیر. مساله رابطه زناشویی مختل شده کم اهمیت تر از موضوعی که مطرح کردید نیست شاید با نگاهی دقیقتر از مجموعه علل تاثیرگذار بر ان هم باشد پس حتما با یک سکس تراپ مشورت کنید. اما در مورد خشم : توجه داشته باشید، که خشم به عنوان هیجان ثانویه طبقه بندی میشود، به این معنا که معمولا واکنشی ناخوادگاه به هیجانات دیگر مانند ناکامی، ترس و حتی اضطراب منتشر میباشد. پس قاعدتا درمرحله اول می بایست؛ علل زیربنایی در خشم شما شناسایی شود، از تعارضات حل نشده خانوادگی، تحریفهای شناختی تا کمالگرایی و اختلالات دیرپای شخصیت همگی میتوانند به عنوان سبب شناسی خشم مطرح باشند. پس همان طور که همکار گرامی خانم دکتر حسن زاده فرمودند؛ بهره گیری از جلسات شناختی-رفتاری میتواند در مدیریت این هیجان طبیعی راه گشا باشد. کتاب نیمگذارم هر کسی دکمه های اعصابم را فشار دهد (نوشته الیس از نشر رسا) و کتاب رقص خشم (نوشته لرنر از نشر چشمه) به عنوان منابع خودیاری پیشنهاد می گردد. https://drpournikdast.com/

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

باسلام، لازم است زوج درمانی برای بهترشدن رابطه عاطفی وجنسی شما انجام گیرد.به همراه همسر به متخصص اعصاب وروان مراجعه کنید.

دکتر مژگان بهزادی پور

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکروانکاو
دکتر مژگان بهزادی پور
0

با سلام توصیه می کنم برای اینکه آرامش خودتان بیشتر شود و در نتیجه ارتباط با همسر و فرزندتان بهتر شود جهت درمان توسط روانپزشک ویزیت شوید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد