علل درد پاشنه پا بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟

درد پاشنه پا بعد از بیدار شدن از خواب ممکن است به عوامل چندگانه ارتباط داشته باشد از جمله التهاب پلانتار فاشییتیس، کرمپ عضلانی، تنگی عروق، یا به دلیل فشار بیش از حد بر روی نقاط حساس پاشنه.
برخی از روش‌های خانگی برای کاهش این درد شامل استراحت، استفاده از یخ‌زدایی، و انجام تمرینات کششی می‌باشد.
اما در صورت ادامه‌ی درد و ورم، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود تا با انجام معاینات لازم از جمله رادیوگرافی، تشخیص دقیق و درمان مناسب انجام شود.