آیا آرژنین تاثیری بر افزایش قد دارد؟

با سلام ال آرژنین تاثیری بر افزایش قد دارد؟

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

آرژنین یک اسید آمینه است که نقش مهمی در رشد و توسعه بدن دارد، اما هیچ تحقیق علمی قاطعی وجود ندارد که نشان دهد مصرف آرژنین باعث افزایش قد شود. برای افزایش قد، تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی از اهمیت بالایی برخوردارند. مشاوره با پزشک و متخصص تغذیه نیز می‌تواند در این زمینه موثر باشد.