چگونه می‌توان از نگرانی از افتادن اتفاق‌های بیمارگری خود یا عزیزان کاست؟

دائما نگران افتادن اتفای برای خود و مادر و برادرش است و هر اتفاق کوچکی حتی زمین خوردن هم موجب میشود که سوال کند ایا اتفاقی افتاده و بعد که جواب منفی بشنود بلکل از ذهنش پاک میشود اما اگر احساس کند ممکن است چیزی باشد دلهره و استرس میگیرد
25 شهریور 1396 آخرین بروزرسانی: 17 بهمن 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. موردی که اشاره کردید نشان دهنده علائم اضطرابی در ایشان است و لازم است توسط متخصص روانپزشکی مورد بررسی قرار گیرد.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام و وقت بخیر.
اختلالات گسترده و متنوعی؛ دارای علائمی همچون نگرانی از اتفاقات غیرقابل پیش بینی و فاجعه آمیز (بخصوص در ارتباط با نزدیکان) میباشند؛ برای بررسی؛ تشخیص افتراقی و درمان اختصاصی، مراجعه حضوری الزامی به نظر می رسد.
0
سلام
به شما.
موردی که اشاره کردید نشان دهنده علائم اضطرابی در ایشان است و لازم است توسط متخصص روانپزشکی مورد بررسی قرار گیرد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

نگرانی از افتادن اتفاق‌های بیمارگری در فرد می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات اضطرابی باشد.
این اختلالات می‌توانند تأثیر منفی بر کیفیت زندگی شخص داشته باشند.
برای کاهش نگرانی، مشاوره با یک روانشناس می‌تواند مفید باشد.
همچنین تمرینات روانشناسی مثل تنفس عمیق و مدیریت استرس نیز به کنترل این نگرانی‌ها کمک می‌کنند.
در صورتی که نگرانی شدید و مزمن باشد، مراجعه به یک پزشک متخصص نیز توصیه می‌شود تا اقدامات لازم انجام شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص