چگونه می‌توانم از حفاظت گوشیم و ترس‌هایم نسبت به دست‌اندازی و نفوذ دیگران محافظت کنم؟
سلام من راجع به حفاظت گوشیم و ترسهام سوالی پرسیدم, ترسهام الکیه یعنی میترسم دیگران به گوشیم دست بزنن وارد مخاطبینم بشن یا از این طریق آسیبی بهم برسه, حتی گفتم وقتی هیچکی هم نباشه دورم این فکرها میترسونم, باید واسه بهتر شدن تا مراجعه به روانشناس چکار کنم که نترسم و مضطرب نشم?
4 آبان 1398 آخرین بروزرسانی: 24 آبان 1398
