کلافه ام چیکار کنم؟

با سلام
و وقت بخیر.
همیشه راهی هست.
1.مراکز محله و فرهنگسرا‌ها و مراکز وابسته به بهزیستی تعرفه بسیار پایینی دارند.
2.شماره 1480 شماره ای تخصصی و کاملا رایگان است.
3.تا می‌توانید از احساستان با دوستان صمیمی بگویید تا حداقل تخلیه هیجانی صورت بگیرد.

سلام
معنی قرآن بخوانید .

سلام
به شما.
مراکز درمانی دولتی و دانشگاهی با هزینه‌های اندک خدمات قابل قبولی ارائه می دهند و می توانید به مراکز مورد اشاره مراجعه داشته باشید.
همچنین می توانید با تماس از طریق شماره 1480 مشاوره رایگان دریافت نمایید.

با سلام
می توانید به مراکز دانشگاهی که حق ویزیت کمتری دارند مراجعه نمایید، به نظر می رسد دچار افسردگی هستید ولی جهت تشخیص و درمان مناسب نیاز به ارزیابی بیشتری می باشد.
اگر در تهران هستید می توانید با پرداخت هزینه ویزیت در حدی که در توان تان هست، (اگر هم اصلا مقدور نیست، بدون پرداخت ویزیت) به مطب من مراجعه نمایید.

سلام
اگر در تهران هستید به فرهنگسرا‌ها مراجعه کنید هزینه بسیار پایینی دارند.
در شهرستان‌ها به مراکز بهزیستی و برای مشاوره تلفنی رایگان با شماره 1480 تماس بگیرید.

سلام
همراه گرامی
با توجه به داروی مصرفی آسنترا به نظر می‌رسد مراجعه به همکاران روانپزشک داشته اید، و احتمالا اختلال نیاز به دارو در شما رویت شده، توصیه اول برای حفظ شان و راحتی خودتان مراجعه به مراکز دولتی روان پزشکی که تقریبا در تمام شهر‌ها وجود دارند، تا ویزیت مجدد و درصورت لزوم دارو افزایش داده شود، ضمن اینکه توصیه می‌کنم با همکاری که شما را ویزیت می‌کند مشکل مالی رو مطرح تا بجای آسنترا، برند ایرانی این دارو نوشته شود که ادامه درمان تحت تاثیر مشکل مالی قرار نگیرد و احیانا متوقف نشود .
قابل ذکر، در صورتی که ناچار به مراجعه به مطب روانپزشکی هستید مطمعنا من و اکثر همکاران من در صورت اطلاع از مشکل مالیتان برای شما تخفیف در نظر خواهیم گرفت
پاینده باشید

سلام
بی حوصلگی و کلافگی می تونه علل متفاوتی داشته باشه.
با شماره 1480 تماس بگیرید روانشناسان پشت خط مراکز دولتی رو بهتون معرفی می کنن که تشریف ببرید