درد - با من نزدیک دوماهه کم و بیش دردی اومده؟

درد مزمن در باسن و پاها ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله اختلالات اسکلتی عضلانی، فشار عصبی، یا التهابات باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است به یک پزشک متخصص اعصاب و ارتوپد مراجعه کنید.
علاوه بر این، از انجام تمرینات استرچینگ و تقویتی مناسب برای عضلات پشت و پاها استفاده کنید.
همچنین، از استفاده از روش‌های غیردارویی مانند فیزیوتراپی و تراپی امواج شوک برای کاهش درد و بهبود وضعیت عاملیتی استفاده نمایید.