سابقه خفیف دیسک کمر دارم لطفا متخصص خوب معرفی می کنید؟

سلام من چند ساله سابقه خفیف دیسک کمر دارم البته در ام ار وعکسها دیسک کمر خفیف که تقریبا یک ماه پیش هم ام ارای وعکس رفتم که دکتر صفریان گفتند هیچ مهرهای جابجا نشده وهیچ اسیبی به دیسکها وارد نشده،اما من همیشه کمرم میگیره الان دو ماهه زمینگیر شدم اکثرا از پهلوه یه گرفتگی دارم و درد شدید که اصلا نمیتونم پاشم بچه شیر خوار دارم،تو رو حدا به من یه دکتر معرفی کنید بگید چمه،دیگه خسته شدم
------