لاغری با وجود اشتهای خوب دارم نمیدونم چرا؟

سلام
من خیلی لاغرم اشتهام خوبه مشکلات خواب دارم،اضطراب دارم وخستگی باید چیکار کنم؟

0

سلام وقتتون بخیر به روانپزشک مراجعه کنید تا اگر لازمه دارو بدن

دکتر فاطمه خدامرادی

متخصص بیماری های داخلیدرمان تخصصی دیابت ، کبدچرب ، اختلالات...
دکتر فاطمه خدامرادی
0

سلام و وقت بخیر اول یک آزمایش خون کامل انجام بدید تا علت لاغری مشخص بشه و اگر مشکلی نبود برای کنترل استرستون با روانشناس مشورت کنید تا اقدامات لازم براتون انجام پذیرد . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

سلام لاغری همراه با اضطراب، بیخوابی و خستگی معمولا بیشتر به دلیل **اختلالات اضطرابی یا تیروئید و کمبودهای تغذیهای** است تا صرفا کمخوری. پیشنهاد میشود یکبار آزمایش کامل خون (تیروئید، قند، آهن، ویتامین D و B12) انجام دهید. در کنار آن، مشاوره با روانپزشک یا روانشناس برای کنترل اضطراب و بهبود خواب میتواند هم وزن و هم انرژی شما را بهتر کند.

دکتر زهرا سپهری

متخصص بیماریهای داخلیدرمان تخصصی دیابت ، کبد چرب و فشار خو...
دکتر زهرا سپهری
0

سلام آزمایش خون کامل بدید و به فوق تخصص غدد و متابولیسم مراجعه کنید تحت نظر متخصص تغذیه و رژیم درمانی هم پیگیری کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

ابتدا آزمایش خون کامل برای تشخیص علت لاغری انجام دهید اگر مشکل خاصی نبود برای مدیریت استرس با روانشناس مشورت کنید

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

از دست دادن وزن به رغم داشتن اشتهای خوب ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد. در این موارد، مهم است که به بررسی عمیق‌تر سلامت کلی بپردازید. مشکلات خواب، اضطراب و خستگی مفرط می‌توانند بر متابولیسم بدن و توانایی آن برای حفظ وزن سالم تأثیر بگذارند. اولین قدم، مراجعه به پزشک است تا ارزیابی دقیقی از وضعیت هورمونی و متابولیک شما انجام شود. برخی از شرایط پزشکی مانند پرکاری تیروئید، دیابت، و بیماری‌های دستگاه گوارش می‌توانند باعث لاغری شوند حتی اگر فرد اشتهای خوبی داشته باشد. همچنین، اضطراب و استرس مزمن می‌توانند روی اشتها و وزن تأثیر بگذارند، حتی اگر فرد احساس گرسنگی می‌کند. در کنار مشاوره پزشکی، اجرای یک برنامه غذایی متعادل و برنامه خواب منظم می‌تواند به مدیریت وزن کمک کند. توجه به سطح فعالیت فیزیکی و حتماً انجام تمریناتی که به افزایش حجم عضلانی و کلی سلامت فیزیکی کمک می‌کنند نیز مهم است.