چرا اشتهام زیاد شده است؟ سلام بهتر است حتما مواد گوشتی ومولتی ویتامین مصرف کنید وبرای افزایش وزن تحت نظر متخخصص تغذیه باشید. با سلام تا سه ماه اول بارداری حتما یدو فولیک مصرف نمایید برای تغذیه به متخصص تغذیه مراجعه نمایید. مواد پروتئنی مصرف کنید و سبزیجات و غداهای فیبر دار .مصرف مواد قندی و کربوهیدارتها را کم کنید.حتما جهت بررسی از نظر کمبود ویتامینها مراجعه کتید مولتی ویتامینهای مخصوص بارداری مصرف کنید.به متخصص تغذیه مراحعه کنید. وقت بخیر قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. به دفعات و حجم کم غذا بخورید. بهتر است مشاوره تغذیه نیز انجام دهید.. سلام. نیاز به مشاوره تخصصی تغذیه دارید. به متخصصین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه فرمایید..

اشتهام , بارداری , چرا

سلام بارداری دوم هستم الان ۵ هفته ام یه سالی خام گیاه خوار بودم الان دو ماهه همه چیز خورم
۵ هفته باردارم
خیلی خیلی اشتهام زیاد شده
استعداد چاقی دارم زیاد چه کار کنم چرا اشتهام زباده

5
0

چرا اشتهام زیاد شده است؟ اشتهام , بارداری , چراسلام بهتر است حتما مواد گوشتی ومولتی ویتامین مصرف کنید وبرای افزایش وزن تحت نظر متخخصص تغذیه باشید

0

چرا اشتهام زیاد شده است؟ اشتهام , بارداری , چرابا سلام تا سه ماه اول بارداری حتما یدو فولیک مصرف نمایید برای تغذیه به متخصص تغذیه مراجعه نمایید

0

چرا اشتهام زیاد شده است؟ اشتهام , بارداری , چرامواد پروتئنی مصرف کنید و سبزیجات و غداهای فیبر دار .مصرف مواد قندی و کربوهیدارتها را کم کنید.حتما جهت بررسی از نظر کمبود ویتامینها مراجعه کتید مولتی ویتامینهای مخصوص بارداری مصرف کنید.به متخصص تغذیه مراحعه کنید

0

چرا اشتهام زیاد شده است؟ اشتهام , بارداری , چراوقت بخیر قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. به دفعات و حجم کم غذا بخورید. بهتر است مشاوره تغذیه نیز انجام دهید.

0

چرا اشتهام زیاد شده است؟ اشتهام , بارداری , چراسلام. نیاز به مشاوره تخصصی تغذیه دارید. به متخصصین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه فرمایید.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

افزایش اشتها در دوران بارداری امری طبیعی است که معمولاً به تغییرات هورمونی و نیاز بدن به انرژی بیشتر برای رشد جنین برمی‌گردد. اما بصورت چشمگیری افزایش اشتها ممکن است نشانه مشکلاتی مثل نقص‌های مغذی، استرس یا مشکلات روانی باشد. برای کنترل وزن در دوران بارداری، می‌توانید بهترین روش‌های تغذیه سالم را دنبال کنید، از تغذیه متوازن و سررسیده استفاده کنید و به میزان و نوع توسعه فیزیکی مشورت کنید. مشورت با یک پزشک یا متخصص تغذیه نیز می‌تواند به معرفی روش‌های موثر کنترل وزن کمک کند. اگر متوجه افزایش نامعقول و پریود و بیش از حد اشتها شده اید، حتما با پزشکتان مشورت کنید تا مشکلات محتمل سلامت را بررسی و رفع کنند.