قد - من همونیم ک گفتم برای افزایش قد؟

سلام من همونیم ک گفتم برای افزایش قد دخترم چکارکنم شما گفتین شربت زینک وویتامین د بدم ویتامن د چند قطره بدم؟؟

0

سلام شربت زینک روزی یکبار یک ق مرباخوری ویتامین د روزانه 25 قطره

دکتر نیره طوسی

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نیره طوسی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش قد در دختران، می‌توانید از شربت حاوی زینک و ویتامین D استفاده کنید. ویتامین D بهبود جذب کلسیم در بدن را تسهیل کرده و در رشد استخوان‌ها نقش دارد. معمولاً برای کودکان ۱ تا ۳ ساله، ۵ قطره ویتامین D روزانه توصیه می‌شود. اما برای مصرف هر گونه مکمل یا دارو، بهتر است ابتدا با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.