آیا قبل از هورمون‌تراپی باید به روانشناس مراجعه کنم؟

احتمالاً شما تجربهٔ هویت جنسیتی متفاوت دارید و ممکن است تراجنسی (ترنس) باشید. نگران نباشید؛ در بیشتر موارد مراجعه به یک روانشناس یا مشاور آگاه به مسائل جنسیتی قبل از شروع هورمون‌تراپی کمک می‌کند تصمیم ایمن و آگاهانه‌ای بگیرید و از عوارض جلوگیری شود.
راهکارهای عملی:
1 وقت با روانشناس یا روانپزشک آشنا با هویت جنسیتی بگیرید برای ارزیابی و راهنمایی.
2 احساسات و موقعیت‌هایی که خود را دختر احساس می‌کنید یادداشت کنید تا الگوها مشخص شوند.
3 به گروه‌های حمایتی محلی یا آنلاین بپیوندید تا تجربه دیگران را بشنوید.
4 درباره فواید، ریسک‌ها و مراحل هورمون‌تراپی از منابع معتبر و تیم پزشکی اطلاعات جمع کنید.
علائم هشدار:
1 افکار یا برنامه خودکشی یا اقدام به خودآزاری.
2 اضطراب یا حملات پانیک شدید که عملکرد روزمره را مختل کند.
3 استفاده خودسرانه از هورمون یا بروز علائم جدی جسمی مثل درد قفسه‌سینه یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی: روانشناس