استرس و لرزش دست و پاها به هنگام عصبانیت از چیست و چه کنم؟

سلام من وقتی عصبی میشوم و یا در حالت عادی دچار لرزش دست و پا و لرزش صدا میشوم وبدنم شروع به عرق کردن میکندو روز به روز بیشتر میشود نمیدانم چ کنم؟

0

بهتر است شما به همکاران متخصص اعصاب و روان مراجعه نمایید.

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
-2

باسلام و احترام جهت ارایه اطلاعات کاملتر و شرح حال دقیق و تشخیص و درمان به متخصص اعصاب و روان( روانپزشک)مراجعه کنید.

دکتر شهاب الدین بهرامی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکبورد تخصصی
دکتر شهاب الدین بهرامی
0

سلام. این مشکل میتواند در زمینه بیماری اسنشیال ترمور ( لرزش خانوادگی، لرزش فامیلیال) ایجاد شده باشد و توسط متخصص مغز و اعصاب قابل تشخیص و درمان هست.

دکتر محبوبه آقائی

متخصص مغز و اعصاب
دکتر محبوبه آقائی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

لرزش دست و پاها به هنگام عصبانیت ممکن است ناشی از استرس و اضطراب باشد. برای مدیریت این وضعیت، ابتدا بهتر است به یک متخصص روانشناسی مراجعه کرده و راه‌های مقابله با استرس را یاد بگیرید. همچنین، ورزش منظم، مدیتیشن، تنفس عمیق و استفاده از روش‌های آرامش بخش می‌تواند به کنترل لرزش‌ها کمک کند. در صورت استمرار یا شدت بیشتر علائم، حتماً به پزشک مراجعه کنید.