علت درگیری فکری و بی خیالی و ناامیدی و حالت افسردگی؟

سلام من یه دختر ۱۸ ساله هستم کلاس دوازدهم تجربی با هزار امید و آرزوهای بلند مدت من از موقعی که مدرسه تعطیل شده بیخیال درس و زندگی و همه چی شدم نمیتونم درس بخونم ناامید شدم حتی مشاورم گرفتم هیچی روی درس خیلی خیلی حساسم ولی تا موقعی که مدرسه تعطیل شده اصلا هیچی نخوندم خیلی ناامیدم می خوامم شروع کنم افکار منفی میاد سراغم واقعا این دنیا برام خیلی خاموشه نمیدونم چیکار کنم ؟
10 فروردین 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام
عزیزم خیلی حیفه ک وسط راه اینهمه تلاشی ک کردی رو رها کنی و بی ثمر بشه، احتمال داره به خاطر افسردگی یا اضطراب عملکردت پایین اومده باشه و نیاز به ارزیابی کامل هست با چند خط نوشته نباید تشخیص گذاشت.
حتما به روانشناس مراجعه کن و این فرصت رو برای کنکورت از دست نده.
0
سلام.
با توجه به احساس ناامیدی و افت عملکرد، احتمالا از علائم افسردگی باشه.
بهتره به جای مشاوره تحصیلی، جهت ارزیابی و شروع رواندرمانی به روانشناس مراجعه کنید تا بتونید سطح عملکرد قبلی رو به دست بیارید
0
سلام
افکار منفی را شناسایی و طبقه بندی کنید و در تایم مشخصی در روز به یکی از آنها فکر و جمع بندی کنید؛ فراموش نکنید در مدتی که شما بیمار هستید دوستانتان مشغول ادامه دادن هستند و نباید جا بمونید

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.