سلام داداشم دیروز در حال رانندگی کمرش خیلی عرق کرده بود بعد از رانندگی اومد خونه کنار کولر الان از نصف شب تاحال نمیتونه حرکت کنه پایین کمرش طوری درد میکنه که نمیتونه خودشو تکون بده ممنون میشم راهنمایی کنید دلیلش چیه؟
1
اسپاسم عضلات کمر هست که نیاز به استراحت و گرم کردن و مصرف داروهای شل کننده عضله داره
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گرفتگی کمر ممکن است ناشی از عوامل گوناگونی از جمله بی حرکتی طولانی مدت، تمرین نادرست، آسیب فیزیکی و یا التهاب باشد. برای تسکین درد و بهبود وضعیت کمر، پیشنهاد میشود استراحت فعالیت فیزیکی، کارورزیهای تقویتی، استفاده از گرما و سردی و در موارد لزوم مشاوره با پزشک عمومی یا متخصص فیزیوتراپیست. در هر صورت، مشکلات کمری بهتر است توسط پزشک تشخیص داده و درمان شوند.
