روش مطالعه - ب حالت خوابیده (دراز کش) مطالعه میکنم و نمیتونم حالت نشسته؟

سلام وقت بخیر ببخشید من همیشه ب حالت خوابیده (دراز کش) مطالعه میکنم و نمیتونم حالت نشسته بخونم آیا مشکلی در یادگیری داره ؟؟ کنکوری
14 تیر 1399

پاسخ پزشکان

1
با سلام
مهم راحتی شما در هنگام مطالعه است و وضعیت شما به هنگام مطالعه تاثیری در یادگیری شما ندارد.
1
سلام،
هیچ مشکلی نیست.
اگر احساس راحتی و آرامش و تمرکز دارید در هر پوزیشنی که مشغول به مطالعه باشید اهمیتی ندارد.
برای شما آرزوی موفقیت دارم.
1
سلام
مشکلی در یادگیری ایحاد نمی کند و لی در درلز مدت عضلات گردن و شانه دچار درد خواهند شد.
بهتر است پوزیشن مناسب داشته باشید
1
با سلام
هر رفتاری عادت است که اگه تکرار بشه تداوم پیدا می کنه و البته روش مطالعه شما روش مناسبی نیست.
سعی کنید عادت خودتان را از درازکش ب نشستن روی میز تغییر دهید مدتی این کار سخت است ولی عادت می کنید.
0
با سلام
خدمت شما
برای نتیجه گیری بهتر، فراهم کردن شرایط مناسب محیط مطالعه، به افزایش کیفیت و کمیت مطالعه شما کمک خواهد کرد.
برای مثال محیطی که در آن مطالعه می کنید از نظر روشنایی و تهویه مناسب باشد، صدا‌های محیطی مزاحم حداقل باشد، مطالعه بلافاصله بعد از غذا و یا در حالت گرسنگی نباشد، در فواصل مطالعه استراحت کوتاهی داشته باشیدو.
درصورتیکه گاهی موقعیت خود را تغییر دهید و مثلا به حالت درازکش مطالعه کنید، مشکلی ایجاد نخواهد شد.
ضمن اینکه شرایط مناسب مطالعه و افزایش یادگیری الزاما برای همه افراد یکسان نیست و هر فردی می تواند روش مختص به خود را که در آن شرایط بیش‌ترین بازدهی را داشته باشد پیدا کند.
0
باسلام
پوزیشن شما به لحاظ یادگیری و به خاطرسپردن مطالب مشکلی ایجاد نمی کند.
0
سلام و عرض ادب.
البته در بحث مشکلات احتمالی برای ستون فقرات و غیره همکاران پزشک بنده نظر میدهند.
اما در بحث یادگیری مهم راحتی و عملکرد شماست؛ بنده هم تمام مدت تحصیل به همین شکلی که فرمودید و البته با صدای موسیقی بلند؛ درس میخواندم!!!

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

مطالعه در حالت خوابیده ممکن است منجر به مشکلات در یادگیری شود.
حالت نشسته باعث تقویت تمرکز و حافظه می‌شود و بهبود عملکرد شما در کنکور و یادگیری کمک می‌کند.
بنابراین، توصیه می‌شود که برای بهبود یادگیری و فهم بهتر مطالب، از حالت نشسته برای مطالعه استفاده کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.