خوردن ویتامین c و قرص زینک؟

سلام وقتتون بخیر ،خوردن قرص زینک بدون دستور پزشک باید چند روز در هفته یا در ماه باشه؟ من حدود سه ماهی میشه که قرص زینک بدون دستور پزشک میخورم اونم ماهی یک بار میخواستم بدونم آیا این مقدار فاصله خوبه؟و اینکه میشه قرص ویتامین c هم خورد یا به خاطر اینکه قرص زینک میخورم نباید بخورم؟

1

دخترم از نظر علمی ی مصرف داروهای مکمل از قبیل نظیر زینک و ویتامین سی فقط در صورتی توصیه می شود که به هر دلیلی یا فرد قادر به تغذیه ی صحیح نبوده، و یا به وضوح کمبود این مواد در بدن توسط پزشک اثبات شده باشد. چنانچه بیماری ثابت شده ی خاصی ندارید و اصول تغذیه ی صحیح را هم رعایت می کنید، هیچ ضرورتی جهت استفاده از این مکمل ها وجود ندارد!

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

با سلام و احترام به هیچ عنوان سر خود نباید مصرف مکمل داشته باشید و اگر در آزمایشات و یا علائمی دارید که کمبود ویتامین ها مطرح شود با تجویز پزشک می توانید مصرف کنید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

سلام عزیزم مصرف مکمل ها بر اساس نیاز بدن مشخص شده و قاعدهای خاصی ندارد تحت نظر پزشک باشید بر حسب نیاز بدن شما بوده و قاعده مشخصی ندارد تحت نظر پزشک مصرف کنید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

با سلام. توصیه میشود مصرف هر نوع مکمل تنها پس از آزمایش و با تجویز و صلاحدید پزشک انجام پذیرد.

دکتر رقیه پورعلی دوگاهه

جراح و متخصص زنان و زایمان - فلوشیپ س...
دکتر رقیه پورعلی دوگاهه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن قرص زینک بدون دستور پزشک باید به توصیه پزشک خود رعایت شود. عموماً پزشکان توصیه می‌کنند قرص زینک را همراه با وعده غذایی بخورید. همچنین استفاده از قرص زینک برای مدت زمان طولانی بدون دستور پزشکی توصیه نمی‌شود. اما در موارد خاص، مثلاً اگر دچار کمبود روی، زینک یا ویتامین C هستید، پزشک شما ممکن است توصیه کند این مکمل‌ها را برای شما تجویز کند. بهتر است قبل از مصرف هر یک از این مکمل‌ها دیدگاه پزشکی بگیرید تا مقدار و زمان مصرف آنها مناسب و ایمن باشد.