چه زمانی برای ه مصرف قرص زینک بهتر است؟

سلام وعرضادب
چه موقع برای مصرف زینک خوبه
معده خالی یا پر وصبح باشه بهتره یاعصر
وویتامین ای چطور؟
ممنون

-1

سلام عزیزم، - زمان مصرف مکمل زینک 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا می باشد.در صورت بروز عوارض گوارشی همراه غذا مصرف شود - زمان مصرف ویتامین.ای همراه با یکی از وعده های غذایی اصلی (نهار یا شام) است.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام عزیزم ویتامین Eمحلول در چربی است بهتر است با غذا مصرف بشود و زینک معمولا یک ساعت قبل و یا دو ساعت بعد از غذا مصرف شود

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

سلام هر دو بهتر است بعد از غذا مصرف شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

ویتامین Eبهتر است با غذا مصرف بشود زینک معمولا یک ساعت قبل و یا دو ساعت بعد از غذا مصرف شود

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

ویتامین Eبهتر است با غذا مصرف بشود زینک معمولا یک ساعت قبل و یا دو ساعت بعد از غذا مصرف شود

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای بهترین جذب زینک، بهتر است قرص زینک را با معده خالی مصرف کنید. می‌توانید قبل از صبحانه یا قبل از سحر آن را مصرف کنید. اما حتما از مصرف آن به هنگام مصرف داروهای دیگر خودداری کنید تا تداخلی از نظر جذب ایجاد نشود. ویتامین E همچنین بهتر است همراه با مصرف زینک مورد استفاده قرار گیرد زیرا برای بهبود جذب این ماده مفید است.