مصرف همزمان مولتی ویتامین و ب کمپلکس اشکال دارد؟

با سلام خیر اگر توسط پزشک تجویز شده مشکلی ندارد و تداخل ندارند.اما در نظر داشته باشید که مصرف بیش از دوز لازم میتواند گاهی مشکل زا باشد

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک

اگه رژیم غذاییتون خوب و متنوعه، استفاده مداوم از مولتیویتامین شاید لازم نباشه و میشه اونو 2 روز در میان یا به صورت دورهای مصرف کرد اکثر کمپلکسهای B و مولتیویتامینها حاوی ویتامینهای مشابه هستن (مثل B1، B6، B12). مصرف همزمان اونها ممکنه باعث دریافت بیش از حد برخی از این ویتامینها بشه. مثلا دوز بالای B6 (بیش از 100-200mg در روز) ممکنه به مرور باعث نوروپاتی (آسیب عصبی) بشه.

دکتر نرگس شایسته فرد

دکترای حرفه ای پزشکیپوست و مو

با سلام اگر با تجویز مصرف میکنید موردی ندارد و تداخلی باهم ندارند.مصرف خودسرانه و بیش از اندازه میتواند مشکل ساز باشد

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری

سلام تداخلی ندارد درصورت تجویز پزشک مصرف شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان

با سلام مصرف همزمان یا بافاصله ب کمپلکس و مولتی ویتامین منع و تداخلی نداره اما ترجیح براینه که تاحدامکان باداشتن یک برنامه غذایی متنوع و متعادل نیازهای تغذیه ای از طریق غذا تامین بشه و تا مستنداتی مبنی برکمبود وجود نداشته باشه استفاده ازمکمل جایگاهی نداره

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی

سلام.وقت بخیر.اشکالی ندارد اما از مصرف خودسرانه داروها پرهیز کنین.

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی

سلام برای مصرف هرمکمل یا ویتامینی بهتر هست که بررسی انجام بدید باتوجه به کمبود سطح اون ویتامین دارو مصرف کنید

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک

سلام و وقت بخیر تداخلی با هم ندارند اما بهتر است خودسرانه مکملی مصرف نکنید .

نازنین سادات سید عباسیان

تغذیه و رژیم درمانی

سلام روز بخیر اثربخشی مولتی ویتامین زیاد نیست تا وقتی که تشخیص درست و تجویز درست دارو نباشه

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیسو تغذیه ، افزایش وزن ، لاغری موضعی

با سلام نه تداخلی نداره زیر نظر پزشک تون موردی نداره

زهرا نعیمی

تغذیه و رژیم درمانی

سلام و وقت بخیر، تداخلی ندارند ولی تنها در صورت کمبود این ویتامین ها، مصرف آن ها پیشنهاد می شود.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی

فعلا مشکل حادی ایجاد نمیکند، اما ادامهاش بدون ارزیابی تخصصی توصیه نمیشود.یک ارزیابی تغذیهای کامل و آزمایش خون جهت بررسی وضعیت ویتامینها و دلیل کم وزنی ضروری است

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا

سلام فقط در صورت کمبود ویتامین این تعداد مکمل را استفاده کنید مصرف خودسرانه مکمل های ویتامینی توصیه نمیشود.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...

با سلام. مصرف ویتامین ها بصورت مکمل در صورت کفایت دریافت در رژیم روزانه میتواند در طولانی مدت عوارض داشته باشد. حتی ویتامین های محلول در اب مثل ویتامین های گروه B. مولتی ویتامین هم در صورت تجویز پزشک در بازه زمانی مشخص می توانید مصرف کنید.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی

با سلام مشکلی نداره. اما به شرطی که زیر نظر پزشک باشه و اینکه در نظر داشته باشید برخی از مولتی ویتامین ها شامل گروه ب نیز هستند. و شاید با توجه به مولتی ویتامینی که مصرف میکنین نیازی به مصرف جداگانه ویتامین ب نداشته باشه.

پارمیس آصفی

تغذیه و رژیم درمانی

سلام مصرف خودسرانه و بدون بررسی های لازم مشکل دارد. ولی اگر با تجویز، تداخلی با هم ندارند.

نفیسه بهادری بیرگانی

تغذیه و رژیم درمانی

سلام مصرف همزمان بکمپلکس و مولتیویتامین در صورت تشخیص کمبود و با نظارت متخصص تغذیه، مشکلی ندارد. اما مصرف خودسرانه ممکن است منجر به دریافت بیشازحد برخی ویتامینها شود.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی

مع طول العمر، يمكن أن تتغير احتياجات الجسم الخاص بك من الفيتامينات والمعادن. بشكل عام، استهلاك الفيتامينات المتعددة و قرص ب کمپلکس في اليوم ليس لها أي مشكلة بالضرورة. ومع ذلك، إذا كان لديك حالة صحية معينة أو طلب معين، فقد تحتاج إلى تعديل جرعاتك. تذكر دائما أن تتحدث مع الطبيب المتخصص قبل بدء أي روتين جديد الفيتامينات و الب کمپلکس، لأن الجرعة المفرطة من بعض هذه المواد قد تسبب مشاكل صحية.

مصرف همزمان مولتی ویتامین و ب کمپلکس برای بسیاری از افراد مشکلی ایجاد نمی‌کند، به خصوص اگر هر کدام از مکمل‌ها چنان که توصیه شده است مصرف شوند. با این حال، مصرف بی‌رویه ویتامین‌ها می‌تواند در برابر سلامتی خطرناک باشد. ویتامین‌های گروه ب محلول در آب هستند و به طور کلی، مقادیر اضافی ویتامین‌های B از طریق ادرار دفع می‌شوند، اما مصرف بیش از حد برخی از آن‌ها، مانند ویتامین B6، به مرور زمان می‌تواند به اثرات منفی منجر شود. از آنجا که سن، وضعیت سلامتی، و نیازهای تغذیه‌ای متفاوت است، بهتر است با پزشک خود در مورد برنامه مکمل‌های غذایی‌تان مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که ترکیب مناسبی از ویتامین‌ها با توجه به شرایط خاص شما انتخاب شده است.