چرا زانوم بعد گذشت حدود یک سال از عمل acl صاف نمیشود؟

من حدود ۷ ۸ ماه پیش عملacl انجام دادم ۳۰ جلسه هم با رفتم فیزیوتراپی پام صاف میشه الان ولی سریع دوباره ا صافی در میاد یا زره که صاف نگه میدارم دوباره صاف میشه چیکار کنم کاملا صاف شه البته به دلیل سرباز بودن عضله هنوز ضعیفه و هنگامی هم که میخام صاف کنم یه کم زانوم در میگیره
0
سلام
باید ورزش درمانی هم داشته باشید به متخصص پزشکی ورزشی مراجعه کنید
0
سلام.
احتمالا شما ورزش درمانی رو منظم انجام ندادی.
تحت نظر متخصص باید انجام بدید
0
سلام و وقت بخیر
باید در کنار فیزیوتراپی ورزش‌ها رو هم اصولی و دقیق و مرتب انجام میدادید اگر ورزش‌ها رو کامل انجام ندادید با وقفه بینش انداختید مجددا ورزش رو تحت نظر فیزیوتراپیست انجام بدید و اگر بهبودی حاصل نشد دوباره به متخصص ارتوپد جهت معاینه و بررسی بیشتر مراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد.
با آرزوی سلامتی برای شما.
0
برای نتیجه بهتر، ورزشدرمانی را دقیقتر و تحت نظارت متخصص پیگیری کنید.
0
سلام
بهتر است جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپد معالج مراجعه فرمایید
معاینه دقیق بسیار کمک کننده است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
عدم توانایی در صاف کردن کامل زانو پس از جراحی ACL می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
اولین و مهم‌ترین عامل، ضعف عضلات اطراف زانو، به ویژه عضلات چهارسر ران است که در ثبات و حرکت زانو نقش کلیدی دارند.
برای رفع این مشکل، تداوم و توسعۀ برنامه تقویت عضلات ضروری است.
همچنین، ممکن است برخی مسائل پیرامون بافت‌های نرم مانند تورم یا التهاب باقی‌مانده پس از جراحی وجود داشته باشند که بر حرکت زانو تأثیر می‌گذارند.
در ادامه، معاینه توسط پزشک و تحت نظر گرفتن دوره‌های منظم با فیزیوتراپ به منظور ارزیابی پیشرفت و تنظیم درمان اهمیت دارد.
توجه به تکنیک‌های صحیح حرکتی و استفاده از تجهیزات کمکی مانند ارتز یا کفش‌های مخصوص نیز می‌تواند مفید باشد.