سلام من ۵ هفته عمل جراحی صلیبی و مینیسک زانو راست باهم انجام دادم.هفته دوم ک رفتم بخیه هام بکشم دکتر متوجه شد زانوم خشک شده حرکات کششی برام گفتن ک بی فایده بود ۴ روز بعد برام فیزیوتراپی تجویز کردن الان جلسه پنجم فیزیوتراپی ام میگذره زانوم ۴۵ درجه خم شده.موقع راه رفتن .با واکر درخانه زانوم به طرف جلو ک راه میرم سنگین میشه و شاغل هستم باید اول اسفند برم سرکارتعادل راه رفتن بدون واکر ندارم
20 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام و وقت بخیر نگران نباشید باید فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو ادامه بدید تا کم کم دامنه ی حرکتیتون افزایش پیدا کند . معمولا بازگشت به زندگی روزمره حدود دو سه ماه پس از جراحی طول میکشه .
سلام و وقت بخیر نگران نباشید باید فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو ادامه بدید تا کم کم دامنه ی حرکتیتون افزایش پیدا کند . معمولا بازگشت به زندگی روزمره حدود دو سه ماه پس از جراحی طول میکشه . باید صبور باشید و تمریناتتون رو تحت نظر فیزیوتراپیست مجرب ادامه دهید تا بهبودی حاصل شود . با آرزوی سلامتی برای شما .
علی الرّغم آنکه شما درچند هفته اول پس از جراحی دچار مشکلاتی نظیر خشکی زانو و محدودیت حرکتی شدهاید، اقدامات شما برای شروع فیزیوتراپی و انجام تمرینات کششی جهت افزایش انعطافپذیری و بهبود زاویه خمش زانو مناسب است. نرمشهای فیزیوتراپی باید توسط متخصصین این حوزه تنظیم و نظارت شوند تا از آسیبهای بیشتر جلوگیری و به حداکثر بازیابی عملکرد پای شما کمک کنند. استفاده منظم از واکر و فیزیوتراپی در منزل تا زمان بازیابی کامل توانایی حرکتی زانو توصیه میشود. همچنین، مشورت مداوم با پزشک و فیزیوتراپیست خود برای تعدیل تمرینات بر اساس پیشرفت شما ضروری است. برای تقویت تعادل بدون استفاده از واکر، میتوان از تمرینات تعادلی و تقویتی تحت نظر فیزیوتراپ خود استفاده کرد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
