After acl surgery؟

۳ ماه عمل کردم موقع تمرینات به زانوم فشار میاد دست از تمرین بکشم یا اینکه باز ادانه بدم میترسم ادامه بدم پاره شه دوباره
24 شهریور 1398

پاسخ پزشکان

0
سلام
4-6 ماه بعد از جراحی، زمان مناسب بهره برداری از جراحی و بلزگشت به سطح مناسب ورزشی است
0
با سلام
بهتر است حرکات کششی انجام شود.
سطح فشار تمرینات را کاهش دهید.
ولی قطع نکنید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

پس از جراحی ACL، تمرینات فیزیوتراپی بسیار اهمیت دارند.
در صورتی که در حین تمرین فشار به زانویتان می‌آید، نباید نگران باشید.
با ادامه تمرینات زانوتان قدرت‌مندتر و پایدارتر خواهد شد.
اما حتماً به توصیه‌های پزشک و فیزیوتراپیست‌تان عمل کنید تا از آسیب دوباره جلوگیری شود.
در صورت داشتن هرگونه شک و تردید، به پزشک خود مراجعه کنید تا راهنمایی‌های دقیق‌تری دریافت کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.