راه کاهش درد در قاعدگی دختر 18ساله چیست؟

با سلام من دختر ۱۸ساله هستم و مجردم در اولین روز قاعدگی درد شدیدی میگیرم که تا یه نوافن و دوتا شیاف دیکلو فناک استفاده نکنم اصلا اصلا اروم نمی شم هر ماه من این درد رو تو اولین روز تجربه میکنم و عادت ماهیانم هم مرتبه به خاطر این موضوع روز اول قاعدگی استرس زیادی میکشم وقتی مهمونم یت بیرونم و.اول میخواستم بدونم ماهی یکبار مصرف نوافن و شیاف مضرره؟ودوم اینکه چه رژیم غذایی یا قرص و ارام بخشی پیشنهاد میکنید ؟

0

دخترم مصرف ضد دردهای نامبرده با مقدار مجاز ، غالبا عوارض بلند مدتی به دنبال نخواهد داشت، ولی استفاده ی همزمان دیکلوفناک و نوافن روش نادرستی محسوب می گردد ! رژیم غذایی نقش قابل توجهی در کاهش چنین دردهایی ایفا نمی کند.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

عزیزم بهتر است این دو دارو که از یک خانواده هستند همراه با هم استفاده نشود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام نیاز به استفاده از هر دو دارو نمیباشد

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

سلام عزیزم بهتر است شما یک دارو را انتخاب کنید مصرف این داروها در حد مجاز بلامانع است

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد قاعدگی یکی از مشکلات شایع در خانم‌های جوان می‌باشد. برای کاهش درد قاعدگی، از روش‌های طبیعی مانند ماساژ ملایم در ناحیه پایین شکم، مصرف گرمایی‌ها مانند آب گرم و نیز ورزش‌های ملایم مانند یوگا و پیاده‌روی پیشنهاد می‌شود. همچنین، رعایت یک رژیم غذایی سالم و پر از مواد غذایی مفید از جمله میوه‌ها، سبزیجات و مغزها می‌تواند به کاهش شدید درد‌های قاعدگی کمک کند. در صورت نیاز به مصرف داروها، ابتدا با مشاوره پزشک خود می‌توانید از داروهای ضد درد مناسب توصیه شده استفاده کنید. اما مصرف مکرر نوعفن و شیاف دیکلوفناک بدون مشورت پزشک معالج ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. لازم به ذکر است که ورزش منظم، استراحت کافی، کاهش استرس و مصرف مواد مخدر و الکل نیز می‌تواند در کاهش درد‌های مربوط به قاعدگی موثر باشد.