من هر چند وقت یکبار یک حالتی بهم دست میده و فقط موقع خواب و دراز کشیدن اینجوری میشم انگار همه تصاویر توی ذهنم باهم قاتی میشه و نمیتونم چیزی توی ذهنم تصور کنم و این حالت فقط چند لحظه طول میکشه راستش دقیق نمیتونم بگم چطوری میشم ولی امشب یکم طولانی تر شد و من الان میترسم برم بخوابم چیکار کنم؟ من اینو از بچگی داشتم. حس میکنم عادی نیست

قاتی شدن افکار ذهن مشکل من چیه | پاسخ شهرزاد پورآزاد

0

سلام
برای بررسی بیشتر حتما به روانشناس مراجعه داشته باشید با تکنیکهایی که به شما میدن و راهنمایی هایی که می کنند این حالت در شما تعدیل یا به مرور برطرف میشه و اگر لازم دونستند به سایر همکاران در حوزه پزشکی ارجاع میدند

پاسخ شهرزاد پورآزاد

روانشناس و مشاور رواندرمانگر ، زوج درمانگر ، مشاور پیش... شماره نظام: 1579850

0

با سلام،
بهتره به روانپزشک مزاجعه کنید تا ارزیابی و بررسی بشین و درمان مناسب انجام بشه

پاسخ دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک شماره نظام: 162285

rastak.brainclinic

0

سلام
نیاز به ارزیابی روانشناختی هست

پاسخ علی قادری

روانشناس و مشاور سکس تراپیست و زوج درمانگر شماره نظام: 37376

dr.ghaderi.ali

0

سلام
توضیحاتی ک دادین کافی نیست و نیاز به ارزیابی بیشتر هست.

پاسخ محدثه امیریان

روانشناس و مشاور شماره نظام: 47215

mohadeseh.amirian1375

0

سلام
عزیزم گاهی اضطراب ،گاهی وسواس فکری ،گاهی شلوغ بودن ذهن و هر چیز دیگری میتونه علتش باشه ،نگران نباشید و به روانشناس مراجعه کنید ترجیحا با یکی از والدین ، تا ارزیابی دقیقتر صورت بگیره و درمان مناسب انجام بشه

پاسخ فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور شماره نظام: 39594

farzaneh.hokmabadi.psy

0

سلام
نگران نباش مورد خطرناکی نیست، نترس. احتمال خیلی زیاد برای لحظاتی سطح اضطرابت بالا میره و وارد فاز تخیل میشی.
سعی کن دقیقتر به افکار و اتفاقهای قبل از این حالتت توجه کنی، کمکم کنترلش دستت میاد.