علائم بو بد دهان وبو بد باد معده چیه؟

احتمالاً ترکیبی از مشکلات دهانی (زبان پوشیده، بهداشت ناکافی) یا یک مشکل گوارشی مثل رشد بیش از حد باکتری روده عامل بوی بد دهان، باد معده و بوی عرق شما است.
در بیشتر موارد قابل‌درمان است و جای نگرانی حاد نیست.
راهکار‌های عملی:
- دندان‌ها و زبان را روزی حداقل دو بار مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید.
- شستشوی دهان با محلول آب و لرم و نمک یا دهانشویه بدون الکل بعد از غذا.
- آب کافی بنوشید و مصرف سیر، پیاز خام، غذا‌های پرچرب و نفاخ را کاهش دهید؛ از دخانیات پرهیز کنید.
- مصرف ماست پروبیوتیک یا مکمل پروبیوتیک می‌تواند به تعادل باکتری‌ها کمک کند؛ اگر علائم بیش از دو هفته ادامه یابد، بررسی تخصصی لازم است.
علائم هشدار:
- تب بالا یا حال عمومی خیلی بد.
- درد شکم شدید، استفراغ مکرر یا وجود خون در مدفوع/استفراغ.
- کاهش وزن سریع، مشکل در بلع یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی: گوارش