لطفا متخصص گوارش راهنمایی بفرمایند، دفع ناقص و مدفوع چسبنده؟
شکمم ورم می کند، دردی هم ندارم، مدفوعم نرم و چسبنده است، شل نیست ولی نرم و بسیار چسبنده، آخر دفع همیشه احساس میکنم مدفوع کامل تحلیه نمیشه، و اندازه سه چهار سانت از مدفوع در دفع بعدی دفع می گردد، پاهایم سرد، احساس ضعف و خستگی نیز دارم، حدود یک ماه می باشد که اینطور هستم، گاها مخاط چسبناک نیز به مدفوعم چسبیده
احتمالاً دچار یک اختلال عملکردی روده مثل یبوست خفیف یا سندرم روده تحریکپذیر شدهاید که باعث دفع ناقص، مدفوع چسبنده و نفخ میشود. در بیشتر موارد این وضعیت خطرناک نیست و با اصلاح تغذیه و سبک زندگی بهتر میشود، اما با توجه به خستگی و مخاط مدفوع، بررسی بیشتر لازم است. راهکارهای عملی: ۱ آب خوردن را بیشتر کنید (حداقل ۶–۸ لیوان در روز)، بهخصوص از صبح ناشتا یک لیوان آب و لرم. ۲ فیبر را زیاد کنید: نان سبوسدار، میوه با پوست (مثل سیب)، سبزیجات، آلو خشک و انجیر خیسکرده. ۳ هر روز یک زمان ثابت برای توالت بگذارید، عجله نکنید و زور شدید نزنید؛ در صورت امکان بعد صبحانه بنشینید. ۴ مصرف فستفود، غذای چرب، نوشابه و چای پررنگ را کم کنید؛ ماست پروبیوتیک و دوغ کمنمک بیشتر مصرف کنید. ۵ اگر کمبود انرژی و سردی پاها زیاد است، یک آزمایش خون کامل و بررسی کمخونی و تیروئید انجام شود. علائم هشدار: ۱ وجود خون روشن یا تیره در مدفوع، یا سیاه و قیری شدن مدفوع. ۲کاهش وزن ناخواسته، تب، یا درد شکمی شدید و مداوم. ۳ تداوم علائم بیش از ۴–۶ هفته یا بدتر شدن تدریجی، یا سابقه خانوادگی بیماری روده و سرطان روده. تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش و کبد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
