چگونه فرد عصبانی و غیر قابل کنترل را درمان کنیم؟

سلام من فردی بسیار ناراحت و زود رنج هستم و وقتی اعصبانی میشم دیگر نمیتوانم اعصبانیتم را کنترل کنم چند بار دست به خودکشی زدم و هم چنین هنوز به فکر خودکشی هستم من باید چکار کنم لطفا کمکم کنید
12 دی 1398 آخرین بروزرسانی: 22 اردیبهشت 1404

شما تنها نیستید. اگر شما یا اطرافیان‌تان افکار آسیب به خود یا خودکشی دارید، همین حالا با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا خط مشاورهٔ ۱۴۸۰ (شبانه‌روزی و رایگان) تماس بگیرید. در شرایط اورژانسی با ۱۱۵ تماس بگیرید. صحبت با مشاور، اولین قدم برای عبور از این شرایط است.

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام خسم و پرخاشگری یک علامت هستند که با اخذ مصاحبه بالینی و ارزیابی لازم علت آن روشن و درمان مناسب انجام خواهد شد. با توجه به وجود افکار و سابقه خودکشی نیاز است سریعا به روانپزشک مراجعه نمایید.
— دکتر منصور آگاهی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام
خشم یک احساس است که مثل بقیه حسها داریم ولی بروز خشم به صورت پرخاشگری باید درمان شوند که هم به صورت درمان دارویی و غیر دارویی می باشد
در مورد افکار یا اقدام خودکشی باید به صورت اورژانسی توسط همکاران روانپزشک ویزیت شوید
0
با سلام و وقت بخیر.
خشم با شناسایی ریشه ها و یادگیری برخی تکنیکهای رفتاری قابل کنترل است.
گاهی افکار خودکشی به معنای فریاد کمک خواهی و گاهی از عزمی جدی برای اجرای تصمیم حکایت دارد.
این نگرانی خود را جدی بگیرید و حتی لحظه ای را برای دریافت کمک هدر ندهید.
شماره های 1480 و 123 را دم دست داشته باشید؛ با تماس رایگان با این شماره ها خدمات خوبی میگیرید.
0
سلام
به شما.
با توجه به شرحی که دادید بنظر می رسد علت زودرنجی و عصبانیت خارج از کنترل شما ابتلا به افسردگی باشد.
لذا مراجعه به روانپزشک و اقدامات درمانی فوری برای شما لازم و ضروریست.
بخصوص اینکه دچار افکار خودکشی نیز هستید.
در مورد شما درمان افسردگی باعث رفع این عصبانیت خواهد شد.
اما در صورتی که افسردگی درمان شد و کماکان این مساله تداوم داشت آموزش مهارتهای کنترل خشم نیز برای شما مفید و موثر خواهد بود.
0
سلام،
با شرایط مطرح شده اولین گام برای شما مراجعه فوری به روانپزشک و شروع دارو درمانیست.
0
خشم و عصبانیت می تواند ناشی از موارد زیر باشد: افت قند خون و کمبود ریز و درشت مغذی ها در بدن، کم خونی، مشکلات مرتبط با تیروئید ( کم کاری و پرکاری) و مشکلات هورمونی دیگر، مصرف محرکهایی مانند کافئین و اختلال مصرف الکل و مواد، ویژگی های شخصیتی زودرنج بودن ، اختلال بیش فعالی نقص توجه، اختلالات خلقی مانند افسردگی و و سایر اختلالات روانپزشکی ، جهت بررسی علت و برنامه درمانی مناسب مراجعه به روانپزشک توصیه میشود .
-1
با سلام
خسم و پرخاشگری یک علامت هستند که با اخذ مصاحبه بالینی و ارزیابی لازم علت آن روشن و درمان مناسب انجام خواهد شد.
با توجه به وجود افکار و سابقه خودکشی نیاز است سریعا به روانپزشک مراجعه نمایید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

درمان فرد عصبانی و غیر قابل کنترل از اهمیت بسزایی برخوردار است.
ابتدا باید با یک متخصص صحت روانی مشورت کنید تا علت اعصاب و عصبانیتتان را مشخص کنید.
درمان‌های شامل مشاوره روانشناختی، تراپی رفتاری شناختی، ایجاد روال‌های زندگی سالم و تغییرات در نحوه تفکر و واکنش به موقعیت‌های استرس زا می‌باشد.
همچنین ممکن است پزشک شما دارو‌های ضد افسردگی یا آرامبخش تجویز کند.
در هر صورت، مهمترین گام اعتماد به پزشک و تنظیم برنامه درمانی مناسب برای شماست.
اگر هرگز به خودکشی فکر می‌کنید، فوراً با پزشک خود مشورت کنید و از خدمات حمایتی مانند خط امدادها استفاده کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.