علت بی‌حوصلگی و خواب‌آلودگی زیاد

سلام من چندساله دارو میخورم از آسنترا و ریسپریدون کلرودیازپوکساید و رهاکین گرفته تا پرانول و فلوکستین و الانزاپین و لیتیوم اما بازم حالم خوب نیست حوصله هیچی ندارم با اینکه شب به موقع میخوابم بازم صبح نمیتونم بلند شم تا ظهر میخوابم بازم سرحال نمیشم عصر هم بازم میخوابم همش خوابم خسته شدم از این روند زندگی خوابالودگیم ربطی به الانزاپین هم ندارع کمترین دوز ممکن دکتر داده اگ همونم نخورم بازم همش خوابم
27 مرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 29 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام اول از همه از روانپزشکتون بخواهید آزمایش بدهد ببیند کم خونی یا کم کاری تیروئید نداشته باشید. در ضمن از او بخواهید کلردیازپوکساید رو به تدریج کم کند.
— دکتر مهسا هوشدار، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
1
کاملا قابل درکه که بعد از چند سال مصرف دارو و ادامهدار بودن این خستگی و بیانگیزگی، احساس فرسودگی و ناامیدی کنید.
شاید در کنار پیگیری دارویی، رواندرمانی بتونه کمک کنه ریشههای این حال رو بهتر بررسی کنیدو قدمبهقدم راههای مؤثرتری برای برگشتن انرژی و انگیزهات پیدا کنید
1
سلام
این موضوع خیلی مهمه ک مصرف دارو رو چرا و با چ علائمی شروع کردین و این نکته خیلی توی تشخیص و درمان مهمه ولی اشاره ای به این موضوع نداشتین ، ازتون میخوام ک حتما به روانشناس مراجعه کنید تا ریشه مشکلاتتون پیدا بشه و بتونین درمانش کنید، دارو ققط علائم رو کنترل میکنه.
0
سلام
وقت بخیر
لطفا در کنار دارو از یک روانشناس مجرب وقت بگیرید.
موفق باشید
0
این وضعیت «خوابآلودگی مفرط» و عدم بازیابی انرژی، فراتر از اثر جانبی یک داروی خاص، احتمالا نشاندهنده «کاهش سطح انگیزه و لذتبری» (Anhedonia) یا «خستگی روانی ناشی از فرسایش عصبی» است که در اثر طولانیمدت بودن دوره درمان و تغییرات شیمیایی مغز ایجاد شده است.
این که با وجود خواب کافی، همچنان احساس بیحالی میکنید، نشان میدهد مشکل شما از «کمبود خواب» نیست، بلکه از «کیفیت هوشیاری» و عدم بازگشت سطح دوپامین و سروتونین به حالت تعادل است.
لیست داروهای شما نشاندهنده تلاش برای مدیریت طیف گستردهای از علائم (از اضطراب تا تنظیم خلق) است، اما این «خوابآلودگی مزمن» میتواند نتیجهی «تداخلات دارویی» یا پدیدهای به نام «تنگنای هیجانی» باشد که در آن سیستم پاداش مغز از کار افتاده است.
حتما با پزشک خود درباره احتمال «اودینی (Lethargy) ناشی از درمان» یا نیاز به اصلاح پروتکل دارویی برای بهبود سطح انرژی صحبت کنید.
همچنین، بررسی وضعیتهای فیزیکی مثل کمکاری تیروئید یا کمبود ویتامینها (که با مصرف طولانیمدت برخی داروها پیچیدهتر میشود) برای یافتن علت واقعی خستگی ضروری است.
0
با درود بهتر است به روان شناس مراجعه کنید تا سبک تفکر و سبک زندگیتان تغییر کند . فعالیت بدنی و ورزشی را شروع کنید
0
سلام
باید ببینیم تشخیص چه داده شده افسردگی در نوع یک قطب و دو فطب در فاز افسردگی فرد بی حوصله و خواب آلود میشود در افسردگی ممکن پایه زیستی قویتر باشد در هر صورت علاوه بر دارو درمان غیر دارویی روانشناسی هم دریافت کنید
0
بهتر است زودتر با روانپزشک صحبت کنید و در کنار دارودرمانی، رواندرمانی هم انجام شود
0
سلام
دوست عزیز
با توجه به توضیحاتی که دادین بهتره حتما در مورد داروها با روانپزشکتون مشورت بگیرید و در صورت صلاحدید حتما از جلسات مشاوره و رواندرمانی برای بهتر شدن خلق و ایجاد انگیزه بهره بگیرید
0
درود
عزیزم ایا در کنار دارودرمانی رواندرمانی رو هم پیگیری کردید؟ رابطتون با خانواده تون چطوره؟ متاهل هستید یا مجرد؟ شرایط تحصیلی و شغلیتون چطوره؟ نیاز هست این موارد و موارد دیگه بررسی بشه ،مشکلتون ریشه یابی بشه و رواندرمانی هم تحت نظر روانشناس شروع کنید تا درمان کامل و با اثربخشی بالا انجام بشه
0
این حالت حتما فقط از اولانزاپین نیست؛ خود اولانزاپین میتواند خوابآلودگی بدهد، اما افسردگی، عوارض سایر داروها و مخصوصا اختلال تیروئید در مصرف لیتیوم هم میتوانند باعث خستگی و خواب آلودگی شوند.
به نظرم با روانپزشکتون مطرح کنید و آزمایش TSH و T4، عملکرد کلیه، سطح لیتیوم و سایر بررسیهای لازم را انجام دهید؛ این موارد در مصرف طولانی مدت لیتیوم باید پایش شوند.
هیچ کدام از داروها را خودسرانه قطع نکنید.
ممکنه با تنظیم دارو یا پیدا کردن علت اصلی، این خواب آلودگی خیلی بهتر بشه.
0
سلام
اول از همه از روانپزشکتون بخواهید آزمایش بدهد ببیند کم خونی یا کم کاری تیروئید نداشته باشید.
در ضمن از او بخواهید کلردیازپوکساید رو به تدریج کم کند.
0
بهتر هست آزمایش خون بدهید احتمال داره دربدن شما آهن کم باشه یا کمبود مواد معدنی و ویتامین ها داشته باشید همچنین بهتر است سبک زندکی خود را عوض کنید و فعالیتهای که حال شما.
را خوب میکمد انجام دهید
0
با سلام
در کنار دارو حتما به روان شناس مراجعه نمایید خواب زیاد موقتا استرس و افکار اضطراب زا کم می کند و تقویت میشوید که دوباره به خواب ادامه دهید و سیکل همچنان ادامه داشته باید سبک زندگی و. اصلاح شود
0
سلام
تشخیص پزشک برای شما چه بوده ؟نیاز به برسی دقیق تر هست تا بتوانید درمان اثر بخشی داشته باشید
0
سلام.
با توجه به اینکه چند ساله داروها رو مصرف می کنید یک بررسی مجدد توسط روانپزشک و احتمالا تغییرات دارویی کمک کننده خواهد بود.
همچنین رواندرمانی در کنار دارو در تسریع درمان و پیشگیری از عود موثر خواهد بود.
0
سلام و وقت بخیر
دوست عزیز.
این میزان خوابآلودگی و بیانرژی بودن، با توجه به اینکه با وجود خواب طولانی همچنان خستهاید، نیاز به بررسی دارد و نباید صرفا به «کمحوصلگی» نسبت داده شود.
حتی با دوز پایین، الانزاپین میتواند خوابآلودگی روزانه ایجاد کند، اما علل دیگری مثل افسردگی، کمخونی، مشکلات تیروئید یا اختلالات خواب هم باید بررسی شوند.
داروها را خودسرانه قطع یا کم نکنید، مخصوصا لیتیوم و الانزاپین.
بهتر است روانپزشکتان کل رژیم دارویی را دوباره ارزیابی کند و مشخص شود آیا همه داروها هنوز ضرورت دارند یا خیر.
اگر این وضعیت مدتهاست ادامه دارد، پیشنهاد میکنم در کنار پیگیری روانپزشکی، با یک روانشناس هم مشورت کنید تا از نظر افسردگی، فعالسازی رفتاری و الگوی خواب بررسی شوید.
0
سلام.
دوست عزیز؛
این میزان خواب آلودگی و بی حالی، با وجود خواب شبانه، نیاز به بررسی مجدد درمان دارد.
حتی اگر فکر می کنید الانزاپین علت اصلی نیست،
زیرا این دارو میتواند خواب آلودگی روزانه ایجاد کند و همراهی آن با داروهای آرام بخش نیز می تواند این اثر را بیشتر کند.
از طرفی لیتیوم و کم کاری تیروئید هم می توانند با خستگی، خواب آلودگی، افزایش وزن و افسردگی همراه باشند؛ بنابراین بررسی تیروئید و سطح خونی لیتیوم و بازبینی کل داروها با روانپزشک مهم است.
ضمنا توصیه اکید می کنم روان درمانی تخصصی و منظم را نیز با روانشناس شروع کنید؛ زیرا اگر بخشی از بی انگیزگی و افت عملکرد ناشی از افسردگی یا الگوهای روانی باشد، صرفا افزایش یا کاهش دارو مشکل را به طور کامل برطرف نمی کند و در این مورد روان درمانی کمک می کند تا به درمان عمیق و ریشه ای و پایدار برسید و بتدریج نیاز شما به دارو تا حد زیادی کاهش می یابد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت اصلی خواب‌آلودگی شما یا افسردگی ادامه‌دار/مقاوم به درمان است یا اثر تجمعی و تداخل داروهای آرام‌بخش و آنتی‌پسیکوتیک؛ در بیشتر موارد ترکیب این دو باعث خستگی مزمن می‌شود.
نگران نباشید، قابل بررسی و بهبود است.
راهکارهای عملی:
- همین حالا فهرستی از همهٔ داروها و دوزها تهیه کنید و برای بررسی کنار پزشک نگه دارید.
- صبح‌ها بلافاصله نور مستقیم آفتاب یا روشنایی شدید به مدت 15–30 دقیقه و پیاده‌روی کوتاه 10–20 دقیقه انجام دهید.
- چرت روزانه را به 20–30 دقیقه محدود کنید و از خواب عصر دیرپرهیز کنید.
- از پزشک درخواست بررسی آزمایش‌های پایه مانند تیروئید، هموگلوبین، قند خون و سطح لیتیوم کنید.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامهٔ خودآسیب‌رسان یا تشدید افکار خودکشی
- کاهش شدید هوشیاری یا ناتوانی در بیدار شدن
- تب بالا، سفتی عضلات، تپش قلب خیلی شدید یا تنفس کند
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص